Вкусно с морепродуктами.
Ингредиенты
8 морковь, очищенные и нарезанные на 1 дюйм
чашка воды
2 столовые ложки масла
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка укропа
Пошаговый рецепт
В тяжелой кастрюле среднего размера смешайте морковь, воду, масло, сахар, соль и укроп. Довести до кипения; Уменьшите огонь, накройте и варите от 25 до 30 минут, или до тех пор, пока морковь не станет мягкой, а большая часть жидкости не будет поглощена.
Пищевая ценность (на порцию)
| 64 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 64 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 454 мг | 20% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 185 мг | 4% |
Вам может понравиться
Скляпные ребра, копченая дерево. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 3 часа 50 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 12 часов 5 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты...
После того, как я не смог найти рецепт коротких ребра говядины в Интернете, я подумал, что могу поделиться этим, с которым я столкнулся много лет назад. Я получал в восторге от своих коротких ребер...
Недооцененный соус хойзина представляет собой утолщенное, ферментированное вещество, похожее на соевое соус, приправленное чили, чесноком, уксусом, сахаром и другими вкусными специями. Это делает...
Прекрасная свиная вырезка с оттенком апельсина. Отлично подходит для осенней ночи! Вы можете использовать коричневый сахар вместо меда, если вы предпочитаете. Время приготовления: 25 минут...
Вы не часто видите, как ягненка приготовлена с этими специями, но они действительно прекрасно работают вместе. Последняя тарелка оказалась своего рода североафриканской/центральной американской...