У меня было что -то подобное в одном из моих любимых ресторанов, и я решил сделать это дома. Все это действительно понравилось. Я надеюсь, что вы тоже. Для дополнительной специи добавить острый чеснок и/или хлопья красного перца.
Ингредиенты
1 цветная цветная капуста, разрезая на маленькие цветочки
3 столовые ложки оливкового масла
8 гвоздика чеснока, рубка или по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
1 ущипнуть хлопья красного перца, или по вкусу (необязательно)
1 (13,8 унции) Пакет охлажденного пиццы (например, Pillsbury)
1 (8 унций) Сыр с измельченным моцареллой сыр
Кубок Пармезан Сыр
Фунт нарезанный прошутто
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).
Бросьте цветную капусту, оливковое масло, чеснок, соль, перец и красный перец хлопья вместе в миске до равномерного покрытия; Распределите на противень.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут. Размешайте смесь цветной капусты и продолжайте выпекать до готовности, еще 10-15 минут.
Смажьте отдельный противень. Распределите тесто для пиццы на готовый противень.
Выпекать пиццу в течение 5 минут. Верхняя корочка с смесью цветной капусты, сыром моцареллы, сыром пармезан, ломтиками прошутто и хлопьями из красного перца. Выпекать, пока кора не станет слегка подрумянкой, а сыры расплавляются, еще 8-10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 441 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 441 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 44 мг | 15% |
| Натрий 1112 мг | 48% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 46 мг | 229% |
| Кальций 358 мг | 28% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 345 мг | 7% |
Вам может понравиться
Веганский рецепт для Seitan Strip Fajitas! Подавать с тако соусом, тофутти лучше, чем сметана и гуакамоле. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 5...
Вот случайное, утешительное блюдо, которое отлично подходит для друзей или семьи. Соус Picante добавляет пикантный всплеск аромата, который делает это тушеное мясо в стиле минестроне особенно...
Пришло время выпустить мою картошку в мир !!! Посмотрите, как ваши гости пытаются догадаться, что в этом восхитительном и простом рецепте. Это идеальное гарнир для любого блюда или барбекю, и...
Толстые стейки из цветной капусты, покрытые хумусом и покрытые оливками, жареным красным перцем и питательными дрожжами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...
Это еще один фаворит в моем доме. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 7 лука, каждый нарезанный на 6...