Ужин

Сырный овощной суп я

630 минут
5 порций

Очень легко и очень хорошо. Заманчивая смесь овощей, сыра и говяжьего фарша, с достаточным количеством соуса с острым перцем, чтобы сделать его интересным.

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
10 часов
Общее время:
10 часов 30 минут
Порции:
5
Выход:
От 4 до 6 - порции

Ингредиенты

  • 1 фунт говяжий фарш

  • 1 (10 унций) упаковка замороженных кукурузных ядер

  • 1 стакана картофеля с кубиками

  • 1 стакана тонко нарезанный сельдерей

  • 1 чашка нарезанную морковь

  • Чашка нарезанного лука

  • 2 стакана воды

  • 2 кубика говяжьего бульона куб

  • чайная ложка соуса с острым перцем

  • 1 (16 унций) банка обработанного сырного соуса

Пошаговый рецепт

  1. Коричневый говяжий фарш и слив.

  2. Поместите все ингредиенты, кроме сырного соуса в кастрюлю. Накрыть и варить на низком уровне в течение 8-10 часов.

  3. Добавьте сырный соус и аккуратно перемешайте, пока не смешано.

Пищевая ценность (на порцию)

621 Калории
44 г Жиры
29г Углеводы
29г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 621
Дневная норма
Общий жир 44 г 56%
Насыщенный жир 22г 108%
Холестерин 144 мг 48%
Натрий 1935 мг 84%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 10 г
Белок 29г
Витамин С 12 мг 62%
Кальций 359 мг 28%
Железное 2 мг 13%
Калий 856 мг 18%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Свинья (венгерское тушеное мясо) сделано из свинины

Ароматное тушеное мясо, PRKLT, поврежден с ароматом паприки и сладкого перца. У него мало ингредиентов, и это удивительно легко сделать. Сэкономьте время, используя без костей свиные отбивные и...

Рис лазанья

Это блюдо из лазанья приготовлена ​​из приготовленного риса вместо лапши. Он имеет очень простой список ингредиентов, который делает этот базовый рецепт. Время подготовки: 20 минут Время...

Vitamix Butternut Squash Soup

Я искал отличный рецепт супа из тыквы ореха, который был сливочным с отличным вкусом. Я обнаружил, что мне нравятся элементы многих из тех, кто там, но ни один из них не достигнет. Итак, я создал...

Коричневые сахарные баки

В Висконсине ребята считаются основным продуктом на летних пикниках. Это поворот на традиционных гриле. Я обнаружил, что когда люди пробуют их, они скоро станут любимым. Время подготовки: 15 минут...

Рамджам курица

Это мой самый любимый маринад для курицы. Я мог бы съесть это каждую ночь! Чем дольше вы позволяете ему мариноваться, тем более интенсивным ароматом. Я обычно позволяю ему сидеть на ночь в...