Если вы когда -либо были в ресторане барбекю в Канзас -Сити, у вас, вероятно, была сырая кукуруза. Это круто. Дети и взрослые любят это.
![](/img/46503/2832533-953d81451e1d47d7878760f34c11b834.jpg)
Ингредиенты
6 ломтиков бекон
2 (11 унций) кукуруза с кремом
2 (11 унций) банки с цельной ядро кукурузы, дренированная
1 стакан масла, кубик
2 стакана обработанного сыра в кубиках
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слить и рассыпаться.
В блюде кастрюли 9x13 дюймов сочетает в себе бекон, кукурузу с кремом, цельную ядро кукурузы, масло и обработанное сыр; хорошо перемешать.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 25 минут; помешивать. Выпекать еще 20 минут, или пока не нагрется и не установится.
Пищевая ценность (на порцию)
315 | Калории |
27г | Жиры |
12г | Углеводы |
8г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 13 | |
Калории 315 | |
Дневная норма | |
Общий жир 27 г | 35% |
Насыщенный жир 15 г | 75% |
Холестерин 68 мг | 23% |
Натрий 705 мг | 31% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 1г | 4% |
Всего сахара 4г | |
Белок 8г | |
Витамин С 1 мг | 3% |
Кальций 162 мг | 12% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 180 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Маринованные гребешки, завернутые в бекон Маринованные гребешки, завернутые в бекон](/img/40971/209538-813b004dc3bc4915a163aee481775d3c.jpg)
Эта сладкая и соленая закуска таяния во рту обязательно порадует любого! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 18 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 33 минуты Порции: 24...
![Быстрый фиксированный говяжий буррито. Быстрый фиксированный говяжий буррито.](/img/27043/8150144-1b66b6d475c54e40b346ffcd68756c6f.jpg)
Этот восхитительно легкий поворот на говяжьей буррито заставит вашу семью вернуться к большему! Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции, 1 1/2 чашки каждая...
![Домашняя курица фахитас Домашняя курица фахитас](/img/3117/9190832-8680b9bffe344d9a9e774e241e0ed894.jpg)
Создание домашней приправы фахиты намного проще, чем вы думаете, и, вероятно, у вас уже есть ингредиенты в вашем шкафу для специй. Просто смешайте смесь порошка чили, тмина, паприки, кайенского...
![Лосось и шпинат Лосось и шпинат](/img/20539/3395-05796406479645bf8b90098dcb37b27e.jpg)
Вдохновленный моим любимым рецептом местного итальянского ресторана. После некоторой проб и ошибок, я думаю, что у меня есть. Кремовый соус Альфредо и лосось хорошо дополняют друг друга. Шпинат...
![Кола-куриные крылышки Кола-куриные крылышки](/img/40950/1569191-2ec36cf8fa1447c78d4e39f4ee7ea9cb.jpg)
Эти легкие крылья делают отличную еду в паре с рисом и вегетарианцем, или как часть пикника с картофельным салатом и запеченными бобами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...