Этот восхитительно легкий поворот на говяжьей буррито заставит вашу семью вернуться к большему!
Ингредиенты
Фунт экстра-линей
1 (35 грамм) Пакет 40%-безрезультатный приправа тако.
1 (19 унций) не может с добавленной солью фасоль
1 чашка сальсы
1 стакан воды
4 маленьких лепешки муки, нарезанные на 1-1/2-дюймовые кусочки
1 стакана взлома ствола измельченное свет
чашка световой сметаны
чашка нарезанного зеленого лука
Пошаговый рецепт
Коричневое мясо в большой нерадосленной сковороде на среднем огне; осушать.
Добавить следующие 4 ингредиента; помешивать. Довести до кипения; Варите на медленном огне 5 минут, время от времени помешивая.
Добавить кусочки тортильи; Вершина с сыром. Крышка. Снимите с огня; Дайте постоять 5 минут или пока сыр не растопит. Вершина с сметаной и луком.
Специальное дополнительное:
Верхне с вашими любимыми начинками в мексиканском стиле, такими как измельченный салат, нарезанные помидоры и/или нарезанные авокадо, непосредственно перед подачей на стол.
Предложение для обслуживания:
Подавать со смешанным зеленым салатом и любимыми свежими фруктами, чтобы завершить еду.
Заменять:
Приготовьте, используя взломщики ствола, жареный сыр Habanero.
Cracker Barrel - это товарная марка Kraft Foods, используемые с разрешения.
Пищевая ценность (на порцию)
| 546 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 546 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 11г | 56% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрий 1329 мг | 58% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 13г | 45% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 145 мг | 11% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 973 мг | 21% |
Вам может понравиться
Это супер легкое, но сытное блюдо полон аромата и абсолютно вкусно! Это упрощенная версия обычного бразильского блюда, которую я помню из своего детства, и оно стало любимым даже среди моих детей и...
Это то, что я попробовал на днях и понравилось. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 6 столовых ложек масла 1 стакана...
Этот рецепт индийской черной кала чана немного терпкий, но очень полезный. Это отличный источник белка для веганов. Подавать с Chapati/Roti или рисом басмати. Время подготовки: 15 минут Время...
Вкусные и легкие, эти большие раковины пасты наполнены чесноком, тимьяном, грибами, шпинатом и рикоттой. Идеально идеально подходит для ужина в неделю! Время подготовки: 15 минут Время...
Этот быстрый и легкий мгновенный суп из горка горка богат и сливочный, и в холодный день очень утешительно! Чтобы сократить время приготовления, не стесняйтесь грубо нарезать грибы в кухонном...