Этот основной рецепт блинчика превращается в восхитительный праздничный завтрак, просто добавив тыкву и несколько осенних специй!
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
2 столовые ложки коричневого сахара
1 столовая ложка белого сахара
2 чайные ложки выпечки
1 чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
1 чашка тыквенного пюре
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка молотого имбиря
чайная ложка измельчения душиха
1 яйцо
1 чашки молока
2 столовые ложки растительного масла
2 столовые ложки лимонного сока
2 чайные ложки тертой лимонной цедры лимона
1 чайная ложка растительного масла
Пошаговый рецепт
Смешайте муку, коричневый сахар, белый сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске, и взбивайте вместе в течение двух минут, чтобы выдержать.
В отдельной миске смешайте тыквенное пюре, корицу, имбирь, душистый перец, яйцо, молоко, 2 столовые ложки растительного масла, лимонного сока и цедры лимона. Смешайте муку смесь и перемешайте только до увлажнения. (Не перегорел.)
Покройте сковороду 1 чайной ложкой растительного масла на среднем огне.
-
Вылейте тесто в сковороду по 1/4 стакана за раз и готовьте блины до золотисто -коричневого цвета, около 3 минут с каждой стороны.
Пищевая ценность (на порцию)
| 284 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 284 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 704 мг | 31% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 5 мг | 26% |
| Кальций 193 мг | 15% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 250 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это декадентское угощение для завтрака - отличный способ начать день. Это так вкусно, что вы пожелаете, что вы можете съесть его каждое утро. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут...
Эти красные бархатные вафли такие вкусные, декадентские и замечательные! Создает идеальный завтрак на День святого Валентина. Очень богат. Рецепт делает довольно много глазурь. Время подготовки: 30...
Моя бабушка сделала эти хрустящие, фруктовые угощения с яблоками, а моя мама со сладкой кукурузой. Когда у меня не было ни под рукой, я заменил бананы и клубнику. Подавать пыль с сахаром кондитерских...
Простая пицца для завтрака, которая действительно на завтрак. Вы также можете поместить любую дополнительную начинку, которую вы хотите. Это также здорово с ветчиной, нарезанной нарезанными кубиками...
Эти здоровые, насыщенные белком вафли пушистые и вкусные! Нет вафельного железа? Без проблем! Вместо этого превратите их в блины. Вершина с ягодами, бананами, чипсами из темного шоколада или чем -то...