Богатый и ореховый вкус каштановой муки делает восхитительно уникальную вафлю. Свет в текстуре, но сердечный по вкусу, это идеальное удовольствие для тех прохладных осенних утра. Каштановая мука имеет дымный вкус, который намекает на патоку. Когда вы пробуете эти горячие вафли, увенчанные кленовым сиропом, вы думаете, что мать -природа устроила этот брак!
Ингредиенты
чашка каштана муки
3 столовые ложки белой рисовой муки
1 столовая ложка картофельного крахмала
чайная ложка выпечки
чашка молока
1 яйцо, отделено
1 столовая ложка растительного масла
1 чайная ложка мед
Пошаговый рецепт
Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя.
Смешайте каштановую муку, белую рисовую муку, картофельный крахмал и разрыхлитель в большой миске.
Смешайте молоко, яичный желток, растительное масло и мед в другой миске. Просейте в муку смесь, постоянно взбивая, чтобы предотвратить комки в тесте.
Взбить яичный белок в стеклянном, металлическом или керамической миске, пока не образуются пики. Аккуратно сложитесь в тесто, пока не объединится.
Вылейте тесто на предварительно разогретую вафельную железу и варите до золотисто -коричневого цвета на инструкции производителя, от 3 до 5 минут.
Примечание повара:
Замените коричневую рисовую муку на белую рисовую муку при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 260 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 260 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрий 184 мг | 8% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 163 мг | 13% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 266 мг | 6% |
Вам может понравиться
Быстро и просто. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 8 часов 5 минут Общее время: 8 часов 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 стакан...
Это, хотя, чтобы быть оригинальным блинчиком. Подавать их горячим с кленовым сиропом. Они также известны как хокейки. Подавать горячим с медом и маслом. Порции: 10 Урожай: 10 Johnnycakes Ингредиенты...
Отлично подходит для еды или даже приготовления еды! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты 4 больших яиц 4 унции...
Это очень легкий способ сделать домашний йогурт, который требует только двух ингредиентов. Если это ваш первый раз, когда вы делаете домашний йогурт, вдвое снимите рецепт. Поскольку йогурты...
Я посмотрел и посмотрел на продуктовый магазин на завтрак, которая не включала сахар. Это был долгий и бесплодный поиск, поэтому я решил сделать это сам. После нескольких попыток, придавая довольно...