Нежная курица, брокколи и сыр в запеканке равняются супер комфортной еде, но вы не возражаете, потому что у нее есть брокколи, верно? Моя бабушка прошла этот рецепт, и с тех пор это семейный фаворит! Обычно я подаю это над рисом, но сам по себе так же хорошо.
Ингредиенты
3 чашки приготовленной измельченной курицы
2 чашки приготовлены нарезанная брокколи
2 (10,5 унции) банки с конденсированным сливками куриного супа
1/2 стакана сметаны
1 ущипнуть молотый черный перец по вкусу
2 1/2 стакана измельченного сыра чеддер
1 1/2 стакана панировочные крошки
1/4 стакана соленого масла, расплавленное
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Смешайте курицу, брокколи, конденсированный суп, сметану и перец в миске. Смешайте 1 стакан сыра чеддер. Вылейте в 2-квартовое блюдо для запеканки и верните оставшимся сыром чеддер.
Смешайте хлебные крошки и масло в миске. Посыпать запеканкой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока не станет пузырькой и сыр, от 30 до 35 минут.
Подробнее об этом рецепте:
Этот рецепт запеканки из куриной брокколи-идеальный без суеты, ужин для всех за столом.
Куриная брокколи ингредиенты
Это те ингредиенты, которые вам нужно, чтобы сделать этот приятный толпа, рецепт куриной кастрюли брокколи:
- Цыпленок : Начните с трех чашек приготовленной курицы (это отличная возможность использовать оставшуюся курицу грицы).
- Брокколи : Конечно, вам понадобится приготовленная брокколи!
- Суп : Вам понадобятся две банки сгущенного сливки куриного супа.
- Сметана : сметана придает богатство, сливочно -сосудистому и тонкому острой.
- Перец : эта курица, брокколи и сырная запеканка приправлена щепоткой черного перца.
- Сыр : измельченный сыр чеддер поднимает сливочный на ступеньку.
- Масло и панировочные сухари : хрустящая топпинг - это простая смесь масла и панировочных крошек.
Как сделать куриную брокколи запеканку
Вы найдете полный, пошаговый рецепт выше-но вот краткий обзор того, что вы можете ожидать, когда вы делаете курицу, брокколи и запеканку с сыром:
- Смешайте курицу, брокколи, суп, сметану, перец и половину сыра в приготовленной сковороде.
- Смешайте масло и хлебные крошки. Посыпать запеканкой.
- Выпекать, пока сыр не станет пузырим и растопленным.
Как хранить запеканку с куриной брокколи
Храните оставшуюся запеканку из куриной брокколи в герметичном контейнере в холодильнике в течение трех -четырех дней. Разогреть в микроволновой печи или духовке до нагрева.
Можете ли вы заморозить запеканку с куриной брокколи?
Да! Вы можете заморозить курицу, брокколи и сырную запеканку до трех месяцев. Передайте его в отдельные части (если вы не планируете разморозить все это сразу) в морозильные контейнеры для хранения или пакеты с морозильной камерой на молнии. Оберните слоем фольги для дополнительной защиты от морозильной ожоги. Оттекает в холодильнике на ночь.
Советы по сообществу и похвала
По словам Лори Финнила, это действительно очень хорошо. Я использовал домашние хлебные крошки и домашние сливки из куриного супа, который, я думаю, добавил к этому замечательному рецепту.
Нам понравилось, говорит Старр Лапладд. У меня не было панировочных сухарей, поэтому я раздавил крекеры Ritz. Также использовал консервированную белую курицу, потому что у меня была она под рукой. Буду делать это снова !!
Редакционные взносы Кори Уильямс
Пищевая ценность (на порцию)
| 474 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 474 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 16 г | 78% |
| Холестерин 104 мг | 35% |
| Натрий 944 мг | 41% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 12 мг | 59% |
| Кальций 335 мг | 26% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 280 мг | 6% |
Вам может понравиться
Собственный рецепт моей мамы для запеченных куриных крылышек. Одно из моих любимых блюд и относительно легко приготовить. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время...
Я выиграл тест на слепого вкуса с этим чили с этим чили с курицей Буффало против девяти традиционных говяжьих чили! Украсить с терпким сыром Tex-Mex, измельченными кукурузными чипсами и сметаной. ...
Это очень простой и быстрый рецепт. Существуют дополнительные вариации для улучшения вашего риса. Чтобы добавить в него немного удара, добавьте банку смешанных овощей и уменьшите куриный бульон с 4...
Моя бабушка использует это, чтобы сделать это для моего деда. Она передала рецепт моей маме, которая использует это для нашей семьи, но особенно для моего отца, которому это очень понравилось! Теперь...
Влажный, индейский мясной рулет, который добавляет поворот с итальянскими ингредиентами на финише. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4...