Обед

Куриный салат карри

10 минут
4 порции

Я изобрел это, когда получил внезапную тягу к куриному карри в 1 час ночи. Это очень легко сделать и хорошо сочетается с крекерами.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • Кубок майонеза

  • 1 чайная ложка порошка карри

  • соль и перец для вкуса

  • чайная ложка чили масла

  • 1 (10 унций) может купить курицу, дренированную

Пошаговый рецепт

  1. В средней миске перемешайте майонез, порошок карри, соль, перец и масло чили. Смешайте в кусочке курицы, пока не смешано. Охладите до порции.

Пищевая ценность (на порцию)

317 Калории
28г Жиры
Углеводы
16г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 317
Дневная норма
Общий жир 28 г 36%
Насыщенный жир 5г 25%
Холестерин 54 мг 18%
Натрий 509 мг 22%
Общий углевод 1 г 0%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 0 г
Белок 16г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 14 мг 1%
Железный 1 мг 7%
Калий 108 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Spight Buffalo куриный бутерброд

Этот рецепт дает вам более здоровый взгляд на игровой день любимо, чтобы вы могли исправить свое крыло - не испачкав руки. Спокой куриной грудки, пока она грили, чтобы наполнить мясо острой...

Салат из клубники, киви и шпината

Моя тетя делает этот салат для моей семьи, и я каждый раз, когда мы посещаем. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 столовые ложки малинового...

Бутерброд с базиликом, помидорами и моцареллой

Это быстрое и освежающее, без вегетарианской еды. Базилик, моцарелла и помидоры на итальянском хлебе. Отлично подходит для тех жарких летних вечеров, когда вам не хочется готовить. Время подготовки...

Оригинальный голубой сыр салат

Сочетание всех этих свежих ингредиентов делает это простой и вкусной альтернативой для вашего забегалового салата из капусты. Он идеально сочетается с говядиной или курицей буйвола. Это может быть...

Мясные кексы

Они выглядят как маленький кекс с мясом внутри сковороды для кекса и глазурью из картофеля. Мои дети быстро их едят. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...