Этот куриный див с карри быстрый и легкий с консервированными ингредиентами и оставшимися брокколи и курицей. Подавать с рисом и фруктовым салатом при желании.
Ингредиенты
2 (10,5 унции) банки с конденсированным сливками куриного супа
1 чашка майонеза
1 столовая ложка расплавленного масла
1 чайная ложка лимонного сока
чайная ложка порошка карри
2 чашки приготовлены нарезанная брокколи
2 чашки измельченного, приготовленное куриное мясо
2 (4,5 унции) грибы банки, дренированные
1 (8 унций) банка каштанов воды, дренированные (необязательно)
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 3-квартовое блюдо запеканки.
Смешайте конденсированный суп, майонез, растопленное масло, лимонный сок и порошок карри в миске.
Расставьте брокколи над дном приготовленной кастрюли. Вершина с курицей, затем грибами и, наконец, водяными каштанами. Вылейте смесь супа сверху, затем посыпать чеддером.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока запеканка не станет пузырящей, а сыр не станет золотисто -коричневым, от 30 до 45 минут.
Совет рецепта
Вы можете использовать 8 унций приготовленных свежих грибов вместо консервированных грибов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 524 | Калории |
| 42г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 524 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 42 г | 54% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрий 1164 мг | 51% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 35 мг | 176% |
| Кальций 116 мг | 9% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 396 мг | 8% |
Вам может понравиться
Грибы рукколы и портобелло кипят с луком, чесноком, хересом и красному перцем хлопьями. Вкусное гарнир и хороший способ получить овощи! Вы можете легко заменить вино на херес и вегетарианский бульон...
Медленно обжаренное свиное плечо дает как красиво хрустящий внешний вид, так и плавно нежный интерьер - это буквально волшебство в духовке. Гарлика, мяса, проникает на протяжении всего жаркого, тем...
Этот куриный рецепт простой, очень нежный, сочный и вкусный. Картофель впитывает куриные соки и так хорош. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8...
Подобно лаваш, это круглый жареный хлеб, который предположительно прослеживает свое происхождение до великого американского Запада. Время подготовки: 1 час 30 минут Время приготовления: 10 минут...
Это быстрый и простой рецепт для куриного пикката с каперсовым соусом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 (6...