Это блюдо из феттучини, увенчанное сливочным, сырным Альфредо, является семейным фаворитом. Это здорово с салатом и чесночным хлебом.
Ингредиенты
6 столовых ложек масла, разделенное
6 половинок без костей, куриные грудки, нарезать на кубики
4 гвоздика чеснока, рубленый, разделенный
1 столовая ложка итальянской приправы
1 (16 унций) упаковка феттукцин
1 лук, нарезанный кубиками
1 (8 унций) упаковка нарезанных грибов
чашка универсальной муки
1 столовая ложка соли
чайная ложка земля белого перца
3 чашки молока
1 чашка половины с половиной
8 унций измельченный Colby-Monterey Jack Cheese
чашка тертый сыр пармезан
3 помидоры рома (сливы), нарезанные кубиками
чашка сметана
Пошаговый рецепт
Растопить 2 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте курицу, 1/2 чеснока и итальянскую приправу. Готовьте, пока курица больше не станет розовой в центре, а соки не станут чистыми. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C). Удалите из сковороды и отложите в сторону.
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения. Готовьте феттучин в кипении до тех пор, пока не станет нежным, но укусом, от 8 до 10 минут. Осушать.
Тем временем растопите оставшиеся 4 столовые ложки масла в сковороде. Добавить лук, грибы и оставшийся чеснок; Обжарить, пока лук не станет прозрачным, около 5 минут. Добавьте муку, соль и перец; Готовьте 2 минуты. Медленно добавить молоко и половину; Готовьте и перемешайте до однородного и сливочного. Добавьте в обоих сырах, пока не расплавится.
-
Добавьте куриную смесь, помидоры и сметану. Подавать над приготовленным феттуччини.
Пищевая ценность (на порцию)
673 | Калории |
31г | Жиры |
57г | Углеводы |
43 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 673 | |
Дневная норма | |
Общий жир 31 г | 39% |
Насыщенный жир 19г | 95% |
Холестерин 133 мг | 44% |
Натрий 1386 мг | 60% |
Общее углевод 57 г | 21% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахар 8 г | |
Белок 43 г | |
Витамин С 7 мг | 35% |
Кальций 283 мг | 22% |
Железный 3 мг | 19% |
Калий 732 мг | 16% |
Вам может понравиться
![Убийца чили Убийца чили](/img/40873/935150-84cf4c5e2b0d47f6934fcb35df9dca8d.jpg)
Этот чили подходит для жирного и робкого. У него есть немного тепла, но не слишком много для всех, чтобы наслаждаться. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа 15 минут Общее время: 2...
![Лучшие говяжьи энчилады Лучшие говяжьи энчилады](/img/8287/229123-best-beef-enchiladas-DDMFS-4x3-7f77126284c04ad99a475ddb8fe55fe1.jpg)
Этот рецепт говядины Enchilada абсолютно потрясающий! Действительно рецепт, которую понравится ваша семья. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее...
![Ultimate дважды запеченный картофель Ultimate дважды запеченный картофель](/img/2859/24332-ultimate-twice-baked-potato-DDMFS-4x3-1643-94592bde74914b7498d59c19c2d5e5ab.jpg)
Эти дважды запеченные картошки вкусны и всегда большой удар! Я делал это в течение многих лет - они готовит отличное гарнир для любой еды и на следующий день потрясающие нагреваются на обед. Время...
![Черноглазый горох и запеканка из ветчины Черноглазый горох и запеканка из ветчины](/img/44915/Black-Eyed-Pea-and-Ham-Casserole-7913b105c4a04502aa1d5f45b72f9014.jpg)
Семейная традиция Канзаса звонить в новом году. Южные семьи считают, что горох черноглазый принесет удачу в новом году. Моя семья готовит этот простой и вкусный рецепт и подает свежеиспеченный...
![Овощный олень суп Овощный олень суп](/img/9734/625165-286c2ac2a94c44d99fef586fe158933d.jpg)
Этот сытный олень суп изготовлен из тушеного мяса оленины и смесью свежих и консервированных овощей. Каждому, кто попробовал это, понравилось! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа...