Семейный любимый в сезоне охоты на птицы. Фазан с курицей настолько прост и хорош, и если вы не скажете им, они понятия не имеют, что это дикая игра. Использует несколько ингредиентов, приготовление и время приготовления минимально. Первая проблема заключается в том, чтобы получить птицу в первую очередь, если вы охотник! Вторая проблема в том, что никогда не бывает остатков, независимо от того, сколько вы готовите. Делает замечательные холодные бутерброды, если есть что -нибудь оставшееся!
Ингредиенты
1 стакан молока
1 столовые ложки дистиллированного белого уксуса
2 половинка -фазанты, тонко нарезанные
1 стакана мелко измельченных соленых крекеров крошки
1 стакан масла канолы для жарки
Пошаговый рецепт
В мелкой миске смешайте молоко и уксус. Окуните ломтики фазана в смесь молока и уксуса, затем нажмите обе стороны в крошки крекеров.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Приготовьте фазана в горячем масле около 5 минут с каждой стороны или до золотисто -коричневого цвета. Слейте на бумажные полотенца.
Примечание редактора
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество может варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и удельного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 275 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 275 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 58 мг | 19% |
| Натрий 243 мг | 11% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 86 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 339 мг | 7% |
Вам может понравиться
Очень легко и весело для детей, чтобы помочь. Чтобы добавить его, добавьте нарезанную морковь или грибы. Украсить свежим зеленым луком. Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 13 минут Общее...
Тесто должно подняться на ночь. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 1 день 1 час 30 минут Общее время: 1 день 2 часа 45 минут Порции: 30 Урожай: 3 больших...
В этой шоколадной глазурь используется масло и коричневый сахар с большим количеством кондитерских сахаров для быстрой глазури для вашего торта. Порции: 10 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 4 столовые...
Они влажные и сладкие и полны ягод. Двое моих детей не могут насытиться из них, и часто приносят мне ягоды, которые они выбрали, чтобы сделать эти кексы. Маффины сделаны из цельной пшеничной муки и...
Это рецепт моей сицилийской прабабушки. Я никогда не пробовал лучше. Подавать с фрикадельками и итальянской колбасой; Это также потрясающе как соус маринара. Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...