Гарнир

Курица или говяжий соус жареный

5 минут
4 порции

Хороший жареный соус для говядины или курицы и овощей, лучше всего добавить после приготовления других ингредиентов. Вылейте на жар и перемешайте. Также отлично на рисе.

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
4
Выход:
1 чашка

Ингредиенты

  • чашка воды

  • 3 столовые ложки соевого соуса

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала

  • чайная ложка чесночного порошка

  • чайная ложка молотого имбиря

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте воду, соевый соус, сахар, кукурузный крахмал, чесночный порошок и имбирь в блендере. Смешайте до тех пор, пока хорошо смешано.

Пищевая ценность (на порцию)

47 Калории
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 47
Дневная норма
Натрий 678 мг 29%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахар 7 г
Белок 1г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 4 мг 0%
Железо 0 мг 2%
Калий 32 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Вернеллс Слоу

Замечательный рецепт Slaw прошел из повара моей бабушки, Вернелл. Он похож на рецепт сладкой и кислой капусты и будет храниться в течение 2 недель в холодильнике. Отлично подается с говяжьей...

Огурец таббоулех

Вкусный салат из булгура, который наполнен помидорами, зеленым луком и огурцом. Он приправлен традиционным способом, со свежим мятой и лимонным соком. Время подготовки: 10 минут Дополнительное...

Мгновенные жареные брюссельские ростки

Эти мгновенные горшки брюссельские ростки жарят хрустящие всего за 5 минут. Это быстрое и легкое боковое блюдо с низким содержанием углеводов, которое подходит для семьи. Время подготовки: 5 минут...

Вкусная жареная свекла

Попробуйте жарить свеклу в духовке. Этот рецепт быстрый и простой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Ингредиенты 4 свекла, очищенная и...

Шеф -повар Биллс зеленая фасоль миндаль с клюквой

Зеленая фасоль, клюква и миндаль брошены в коричневое масло и отделаны с брызгом апельсинового сока в этом чудесно ароматизированном гарнире. Подавать теплым рядом с любимым мясом. Время подготовки...