Гарнир

Огурец и яблочный салат

10 минут
4 порции

Это действительно хороший рецепт для лета и о, так вкусно! Наслаждаться!

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 чашки на кубиках яблока

  • 1 чашка кусочков огурца

  • Кубок малины винегрет

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте нарезанные кубиками яблочные и огурцы в маленькой миске. Сбрызните винегрет на яблочную смесь и перемешайте, чтобы покрыть.

Пищевая ценность (на порцию)

58 Калории
0 г Жиры
15г Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 58
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Натрий 283 мг 12%
Общее углевод 15 г 5%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахар 12 г
Белок 0г
Витамин С 3 мг 16%
Кальций 9 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 110 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Острые индийские зеленые бобы, стиль гуджарати

Эти индийские зеленые бобы в стиле Гуджарати приносят сладкие, соленые и пряные ароматы в каждом укусе. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4...

Ким Чи приседания

Это рецепт, который мой корейский друг дал мне. Мне это нравится, за исключением всего имбиря! Время подготовки: 25 минут Дополнительное время: 1 день 4 часа Общее время: 1 день 4 часа 25 минут...

Жареная брокколи

Нежная, ароматная, вкусная и приятный поворот для парящих овощей. Это стало новым любимым способом подготовки брокколи в нашем доме. Попробуйте заменить спаржу или жаркие овощи тоже! Время...

Красная капуста с трубкой

Легкость приготовления и ограниченные ингредиенты этого рецепта красной капусты, а также соблазнительный красочный контраст черного риса (или восточной лапши или коричневого риса), делают этот рецепт...

Французский салат бистро

Этот простой зеленый салат имеет свежий, яркий винегрет и использует свежие фарш -травы в качестве последнего штриха. Подавайте этот салат, как французы, как легкое, свежее сопровождение к богатым...