Для тех из нас, кто любит пироги с горшками, но у них нет всего дня, чтобы сделать их! Эти индивидуальные пироги с слоеном тестом могут быть изменены с таким количеством овощей и приправах, сколько желает ваше сердце. Его единственная корка - это квадрат слоенчатого теста, расположенный поверх миски, которая прекрасно поднимается и красиво коричнется. Используйте оставшуюся курицу или куриную куриную грудь, приготовленную в магазине, если у вас больше тора!
Ингредиенты
чашка несоленого масла
4 стакана куриного бульона, разделенный
чашка универсальной муки
чашка сушеные луковые хлопья
1 приборный соус с острым перцем
1 чайная ложка земли черный перец
чайная ложка сушеного тимьяна
1 лавровый лист
1 (8 унций) может морковь, дренированная
1 (8 унций) может белый картофель
2 чашки нарезанных кубиками курицы
4 ломтика швейцарского сыра
1 замороженное слоеное тесто, разрезать на четыре квадрата
1 яйцо, избитое
1 столовая ложка воды
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов. Распылите 4 маленькие миски для печи с приготовлением пищи.
В кастрюле на среднем огне растопить масло. Добавьте 2 стакана куриного бульона и взбейте во всех муке, постепенно добавляя оставшийся куриный бульон, пока не получите гладкое, слегка густое основание. Смешайте луковые хлопья, соус с острым перцем, перец, тимьян, лавровый лист и морковь. Готовьте около 5 минут. Добавьте картофель и курицу и варите еще 5 минут.
В нижней части каждой приготовленной миски положите кусок швейцарского сыра. Разделите куриную смесь в равной степени на четыре миски, на сыр. Поместите квадрат для слоеного теста поверх каждой чаши, слегка нажимая вокруг обода. Смажьте тесто с яйцом и водной смесью. Поместите четыре миски на противень.
Выпекать, пока тесто не станет пышным и золотисто -коричневым, около 25 минут. Дайте отдохнуть не менее 5 минут до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 948 | Калории |
| 65 г | Жиры |
| 56 г | Углеводы |
| 35 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 948 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 65 г | 83% |
| Насыщенный жир 28 г | 142% |
| Холестерин 193 мг | 64% |
| Натрий 1501 мг | 65% |
| Общий углевод 56 г | 20% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 35 г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 291 мг | 22% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 509 мг | 11% |
Вам может понравиться
Вкусное, лимони, марокканское блюдо, которое хорошо сочетается с рисом. Примечание: будьте осторожны с солью, так как оливки уже соленые. Порции: 5 Урожай: От 4 до 6 - порции Ингредиенты 1 (от 2 до...
Красное карри с лапшой пяти ингредиентов с лапшой легко, быстро и недорого. Подслащен кокосовым молоком для невероятного вкуса! Вершина с нарезанной кинзой, зеленым луком и красным перцем чили при...
Это легко сделать котлеты Tilapia Burger. Может удвоить партию, чтобы сделать впереди и заморозить. Вы можете подавать их в качестве бургеров с открытым лицом, или протеинового магистра, со свежим...
Этот рецепт чаши для ужина объединяется за несколько минут и обращается как к веганам и всеядным. Чтобы собрать эту еду еще быстрее, сделайте соус из авокадо-кинтро в начале дня. Нам нравится держать...
Это лучший сыр Mac 'N в истории! Я начал с того, что просматривал рецепты на этом сайте, и когда я обнаружил, что я хотел попробовать, я собирал первые несколько ингредиентов и сказал: «Вы...