Моей маме очень нравится куриный салат из DC в угловой пекарне, поэтому я придумал копию, которая настолько хорошо вкуса, как и настоящая вещь. Наслаждаться!
Ингредиенты
1 (1 дюйм) кусок свежий корень имбиря
1 Star Anise Pod (необязательно)
2 половинки без костей, куриные грудки
Кубок майонеза
чайная ложка соли
1 ущипнуть черный перец
1 ущипная паприка
чайная ложка мед
Кубка нарезанного кубиками сельдерея
чашка нарезанными кубиками яблоки
чашка нарезанную кубиками красного лука
Чашка нарезанного изюма
чашка нарезанных грецких орехов
2 чайные ложки измельчали корень свежего имбиря
Пошаговый рецепт
Поместите 1-дюймовый кусок имбиря и аниса звезды в кастрюлю с водой на среднем нагрете и доведите до кипения. Добавить курицу в воду. Уменьшить огонь до среднего уровня; Варить, пока курица больше не станет розовой в середине, от 10 до 12 минут. Снимите на тарелку, чтобы остыть. Охлаждая на ощупь, кошелька в куски размером с укус.
Сделайте заправку, взбивая майонез, соль, перец, паприку и мед; Отложить в сторону.
Смешайте нарезанную кубиками курицу, сельдерей, яблоко, лук, изюм, грецкие орехи и 2 чайные ложки рубленного имбиря в миске. Скрипнуть заправку в куриную смесь; Размешайте, пока кусочки не будут равномерно покрыты. Накрыть и поставьте в холодильник на ночь.
Пищевая ценность (на порцию)
| 472 | Калории |
| 37г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 472 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 37 г | 48% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрий 357 мг | 16% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 42 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 362 мг | 8% |
Вам может понравиться
Попробуйте этот рецепт для куриного салата с ударом Chipotle, если у вас есть остаток курицы, которую вы хотите использовать. Это очень легко и вообще не занимает времени. Я бросаю его на жареный...
Влажные и легкие банановые клюквенные кексы. Мне нравится обернуть охлажденные кексы в полиэтиленовую пленку и заморозить их, чтобы заглянуть в ланч -коробки. Этот рецепт также может быть выпечен как...
Свежий шпинат со сливочной одеждой, которую все мои друзья бродят. Кремовая заправка для салата из шпината также делает отличный овощный соус. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут...
Это рецепт, который я придумал, чтобы заставить своего придирчивого едока съесть что -нибудь еще, кроме хлопьев. Мы назвали их шоколадные кексы, и он ест их. Время подготовки: 20 минут Время...
Салат из крабов пасты бросил с сливочным, приправленным соусом и подал охлажденный. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 30 минут...