Цыпленок -салат быстрый и легкий. Добавьте несколько капель горячего соуса в смесь, если вы хотите немного молнии! Подавать на салате для салата или на хлеб для сэндвича.
Ингредиенты
1 (10 унций) куриные кусочки, дренированные
чашка сладкие соленые огурцы, нарезанные
Чашка майонеза с низким содержанием жира
Кубок нарезанного сельдерея
чайная ложка луковой порошки
Пошаговый рецепт
Перемешайте курицу, соленые огурцы, майонез, сельдерей и лук порошок вместе в миске, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 476 мг | 21% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 119 мг | 3% |
Вам может понравиться
Теплое и полезное блюдо из одного камера, приготовленное в мгновенном горшке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 5 минут...
С яблоками и сушеной клюквой для цвета и танга, этот одетый куриный салат замечательный на хлебных треугольниках или подается на листе салата. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут...
Когда я был маленькой девочкой, мой мамау сделал куриную запеканку, которая была проста, но утешила. Я преобразовал его в похлебку, и для простоты подготовки это использует куриные грудки гриль. ...
Классический яичный салат с горчицей, идеально подходящий для завершения этой полдюжины лишних яиц. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время...
Одна быстрая, уникальная и полезная еда, которая оживит ваши вкусовые рецепторы! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...