Цыпленок -салат быстрый и легкий. Добавьте несколько капель горячего соуса в смесь, если вы хотите немного молнии! Подавать на салате для салата или на хлеб для сэндвича.
Ингредиенты
1 (10 унций) куриные кусочки, дренированные
чашка сладкие соленые огурцы, нарезанные
Чашка майонеза с низким содержанием жира
Кубок нарезанного сельдерея
чайная ложка луковой порошки
Пошаговый рецепт
Перемешайте курицу, соленые огурцы, майонез, сельдерей и лук порошок вместе в миске, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 476 мг | 21% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 119 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот толстый и сливочный суп идеально подходит для того, чтобы согреть вас в дождливый день, а ингредиенты очень просты. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 20...
Еще один поворот на новом творении для салата из тунца. Я не люблю оливки, так что в моем рецепте нет ничего, но другие ингредиенты приносят греческие ароматы в этот тунец! Делает щедрую часть для 2...
Одним из моих самых ранних заметных блюд было есть картофельные ножи с моим отцом на Кони -Айленде. Я имею в виду, что картофельное пюре в теплом, сложенном тесте? У этого картофельного изверга будет...
Ароматический суп Идеально подходит для холодных весенних дней. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Я сделал это в качестве гарнира с курицей с курицей базилика на гриле и пряными итальянскими куриными колбасами; это было идеально! Если вы не любите пряную пищу, просто отрежьте тайский чили. Мой...