Цыпленок -салат быстрый и легкий. Добавьте несколько капель горячего соуса в смесь, если вы хотите немного молнии! Подавать на салате для салата или на хлеб для сэндвича.
Ингредиенты
1 (10 унций) куриные кусочки, дренированные
чашка сладкие соленые огурцы, нарезанные
Чашка майонеза с низким содержанием жира
Кубок нарезанного сельдерея
чайная ложка луковой порошки
Пошаговый рецепт
Перемешайте курицу, соленые огурцы, майонез, сельдерей и лук порошок вместе в миске, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 476 мг | 21% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 119 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это лучший салат из пасты, который у меня был. Друг на работе дал мне рецепт, и я всегда получаю комплименты всякий раз, когда делаю это. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 13 минут...
Есть разные рецепты для кубинских бутербродов. Вот как я строю своего кубинского или кубину. Я люблю использовать тянущую свинину. Карнитас тоже будет работать. Эти ингредиенты и суммы открыты для...
Я очень скучаю по бабушке и дедушке. Дедушка любил готовить, пока бабушка вязала на диване. Это помогает вернуть их ко мне. Этот рецепт был одним из моих любимых растущих. Это старомодный, медленно...
Попробуйте этот рецепт салата лосося вместо стандартного салата из тунца. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 (7 унций) банки лосося, дренирован 2 столовые ложки...
Сделайте свою собственную соль сельдерея, используя оставшиеся листья сельдерея! Использование микроволновой печи, чтобы высушить их свежий вкус и цвет. Кроме того, вы можете выбрать свою любимую...