Наслаждайтесь этим гарниром с вашей следующей мексиканской или запеченной куриной едой.
Ингредиенты
1 стакан нежного мгновенного риса
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки супа сельдерея
1 (4 унция) может нарезать зеленые перцы чили
1 чашка сметаны
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).
В блюдо из 8x8 дюймов выпечка смешайте рис, суп, перец чили и сметану. Посыпать сыр чеддер сверху.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 441 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 441 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 35% |
| Насыщенный жир 15 г | 76% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 1369 мг | 60% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 26 мг | 132% |
| Кальций 267 мг | 21% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 307 мг | 7% |
Вам может понравиться
Я собрал это вместе, и это было так хорошо, что мне пришлось написать рецепт. Было бы отлично с хрустящим хлебом и зеленым салатом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее...
Я могу только попытаться написать настоящее имя этого блюда; Кабушка или что -то в этом роде! Отец моей матери был из Чехословакии, и у него есть три сестры, которые являются отличными поварами. Я...
Это небеса в горшке, и его нельзя было бы легче сделать! Плавов сладких и кислых сочетаются вместе с грудиной таяния в уст в рве. Подавать с картофельным пюре, картофельными блинами или жареным...
Это сливочное куриное блюдо Альфреда стало любимым моей семьей. Моя дочь просит, чтобы это постоянно служило из -за пасты с бабочкой. Вы также можете подавать его с рисом. Время подготовки: 10 минут...
Кремовое и богатое гарнир идеально подходит для праздников с ветчиной или жаркой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...