Шоколадный йогурт, замороженный с вишней. Потрясающий. Ледяной поп -формы - это разные размеры и формы. Используйте свой опыт, чтобы решить, следует ли вам изменить суммы. Рецепт, Schmeshecipe.
Ингредиенты
1 стакан простого йогурта
чашка кокосового молока
3 чайные ложки несладкого какао -порошка, или по вкусу
3 чайные ложки коричневого сахара, или по вкусу
чайная ложка ванильного экстракта
чайная ложка миндального экстракта
чашка вишни, ямы и расквартированные
Пошаговый рецепт
Смешайте йогурт, кокосовое молоко, какао -порошок, коричневый сахар, ванильный экстракт и миндальный экстракт в блендере до гладкого. Вылейте в ледяные плесень до 3/4. Заполните оставшееся пространство в каждой форме вишней и толкайте вишни в смесь какао ножом, чтобы равномерно распределить. Заморозить до твердого, не менее 8 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 118 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 118 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 48 мг | 2% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 123 мг | 9% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 262 мг | 6% |
Вам может понравиться
Простое тесто для кекса с клубничным экстрактом и малиновым джемом ввитан и глазурь с арахисовым маслом. Сделал это для моей очень разборчивой сестры в качестве послеобеденной закуски, и ей это...
Они великолепно вкусны от морозильной камеры, и они здоровы вытащить, когда приходит компания ... или когда вам нужно немного закуски. Земные гвоздики делают их на вкус как Рождество. Не забывайте...
Ну, я люблю яблоко хрустящей и ревень, но я не люблю клубнику. Поэтому я нашел несколько рецептов, смешанных и сопоставленных, и получил то, что все любят. Лучше всего подавать теплым. Время...
Отмеченный наградами пирог. Обязательно покрывайте и охладите любой оставшийся пирог (если есть). Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 2...
Этот французский Creme Au Chocolat очень богатый, но очень вкусный, и гарантированно порадовать ваше сладкоежка! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции...