Sapodilla на вкус как карамельный флан. Клубника и шоколадное миндальное молоко превращают этот смузи в вкусный напиток с различными текстурами.
Ингредиенты
1 спелый фрукт саподиллы, вдребкости
1 стакана кубиков льда или по желанию
1 стакана миндального молока со вкусом шоколада
6 замороженная клубника
чашка миндального молока со вкусом ванили
Пошаговый рецепт
Scoop Sapodilla Pulp из фрукта и поместите ее в блендер; Добавьте лед, шоколадное миндальное молоко, клубника и миндальное молоко со вкусом ванили. Смешайте вместе до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 158 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 158 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 110 мг | 5% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 26 мг | 128% |
| Кальций 131 мг | 10% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 346 мг | 7% |
Вам может понравиться
Какой веселый и праздничный способ насладиться завтраком! У детей будет взрыв, украшающий свои собственные рождественские елки своими любимыми начинками. Украсьте каждое дерево, как вам нравится...
Моя бабушка сделала эти хрустящие, фруктовые угощения с яблоками, а моя мама со сладкой кукурузой. Когда у меня не было ни под рукой, я заменил бананы и клубнику. Подавать пыль с сахаром кондитерских...
Эти яичные попбланы-здоровый и вкусный способ оживить ваши утренние яичницы. Измерения и ингредиенты могут быть изменены, чтобы соответствовать вашим вкусам. Я всегда просто использую то, что у меня...
Этот рецепт бананового блинчика без муки с яйцом звучит странно, но для вас это удивительно и здорово! Безглютеновая альтернатива блинов. Наслаждайтесь своим любимым фруктовым топпингом или подайте...
Быстрая смесь для завтрака, которую я собрал, чтобы помочь мне подготовиться к спортзалу и поставить мессу. Замечательная смесь бананового вкуса, арахисового масла и шоколадного протеинового порошка...