Десерты

Шоколад Тахини пудинг

15 минут
4 порции

Отсутствие духовки в моем нынешнем доме заставило меня придумать поворот к хорошему, но простому - шоколадному пудингу. Если вы не большой поклонник Тахини, уменьшите количество наполовину.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка белого сахара

  • 3 столовые ложки несладкого какао -порошка

  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала

  • чайная ложка соли

  • 2 чашки молока

  • 1 столовая ложка Тахини

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте сахар, какао -порошок, кукурузный крахмал и соль вместе в кастрюле. Добавить молоко. Доведите до кипения на среднем огне и варите, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет и не сможет покрыть заднюю часть ложки, около 5 минут. Снимите с огня. Добавить экстракт тахини и ванили; размешайте как следует.

Пищевая ценность (на порцию)

231 Калории
Жиры
40 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 231
Дневная норма
Общий жир 6 г 8%
Насыщенный жир 3г 14%
Холестерин 13 мг 4%
Натрий 147 мг 6%
Общее углевод 40 г 14%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 33 г
Белок 7г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 218 мг 17%
Железный 1 мг 6%
Калий 331 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкие и невероятные кусочки булочки с корицей

Мы все знаем, что лучшая часть булочки с корицей - это мягкая внутри, и с этими мини -укусом каждый укус является лучшим! Они восхитительно маслянистые и хрустящие по краям. Лучше, чем обезьянный...

Филадельфийский ванильный мусс Чизкейк

После выпечки этот сливочный ванильный чизкейк на ванильной коре пластин получает второй слой сливочного сыра с взбитой начинкой и большим количеством ванили для элегантного, особого случая. Время...

Свежий клубничный соус

Этот свежий клубничный соус - отличный соус для пирогов и тортов - особенно чизкейки! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Ингредиенты 1 пинта...

Ромовый торт II

Это делает трубку для сковороды, который является влажным и вкусным. Это глазурь рома, которая впитывается после выпечки, которая делает ее невероятной! Порции: 14 Урожай: 1 - 9 или 10 -дюймовая...

Ореховые шарики

Это старый, старый рецепт для мячей грецких орехов, который был в семье в течение многих лет - его происхождение неизвестно. Рецепт использует очень мало сахара; Печенье катится в суперзорный сахар...