В какой -то момент этим летом вы устаете от жареной курицы. Независимо от маринада или системы доставки, вы просто достигнете своего лимита, и тогда вам нужно добраться до чоризо. Impale Несколько кусочков этой классно вкусной испанской колбасы между кусочками курицы. Когда он грили, он будет разбрызгивать свой пряный, дымчатый жир по всему его гораздо беззаботному товарищу по шашлыку, и снова вы и жареная курица будут хорошими приятелями.
Ингредиенты
2 без костей, куриные грудки, нарезанные на 20 кусочков
8 унций испанский чоризо, разрезание на 1/2 дюйма
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка уксуса хереса
2 чайные ложки нарезаны свежие орегано
1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
1 красный лук, разрезанный на 1-дюймовые квадраты
1 красный сладкий перец, разрезать на 1-дюймовые квадраты
4 (12-дюймовые) бамбуковые или металлические шашлыки
Пошаговый рецепт
Разогрейте открытый гриль для среднего огня и слегка помахите решеткой.
Поместите курицу и чоризо в большую миску; Добавьте оливковое масло, уксус хереса, орегано, кайенский перец, черный перец и соль. Размешайте, пока курица и чоризо не будут полностью покрыты.
Цыпленок, чоризо, красный лук и красный сладкий перец равномерно на 4 шампущи, следя за тем, чтобы каждый кусочек курицы касался 1 кусочка чоризо. Поместите законченные шампуры на тарелку, накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник до холодного 15-30 минут.
-
Готовьте на предварительно разогретых гриле, время от времени поворачиваясь, пока курица не будет приготовлена, около 10 минут.
Chayes77
Пищевая ценность (на порцию)
| 372 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 372 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 34% |
| Насыщенный жир 9г | 45% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 770 мг | 33% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 41 мг | 203% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 433 мг | 9% |
Вам может понравиться
Этот мгновенный рецепт горшка для курицы и перца является одним из наших любимых блюд. Я получил мгновенный горшок на Рождество и использовал ингредиенты, которые у меня были под рукой, чтобы сделать...
Этот рецепт делает лучшую пряную индейку. Это отлично подходит для Дня благодарения, попечений или ужинов. Это прекрасное блюдо с правильным количеством специй, которое заполнит весь ваш район...
Сделайте классическую курицу Moo Shu дома вместо того, чтобы есть в ресторане или получить вынос. Это блюдо простое и разрывается с ароматом. Подавать над рисом или китайскими блинами мандарина при...
Эти креветки Fajitas обеспечивают отличную альтернативу мексиканской ночи! Подавать с желаемыми начинками, такими как сыр, кинза, авокадо, сметана, салат, помидоры, заправка на тысячи островов и т...
Этот жареный рецепт из капусты был адаптирован из одного из моих любимых методов приготовления брокколи и цветной капусты - жарить на высокой температуре с смелым вкусом порошка чили. Результат с...