Эти здоровые яблоки с корицей легко изготавливать в микроволновке. Моя семья любит иметь это теплое гарнир в холодные осенние ночи.
Ингредиенты
2 среднего яблока, нарезанные кубиками
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка молотой корицы
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Поместите яблоки в микроволновую миску; Готовьте в микроволновой печи в течение 30 секунд. Посыпать сахар и корицу на яблоки и перемешать для покрытия.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Продолжайте готовить яблоки в микроволновке до мягкой и теплой, еще примерно на 1 минуту.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 41 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 41 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 1 мг | 0% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 75 мг | 2% |
Вам может понравиться
После поиска высокого и низкого рецепта для рецепта Soupy Escarole и Beans, я наконец -то создал свою собственную версию. Он на вкус как закуска, которую я заказываю в одном из моих любимых...
Жареный пастернак приносит вкусное зимнее блюдо. Жарирование их выявляет их естественную сладость, и карамелизованные края - лучшая часть. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут...
Красиво окрашен и не слишком острый. Вот как моя мама всегда делала маринованную свеклу, и я продолжаю традицию. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное время...
Этот клюквенный салат представляет собой сказочную смесь свежей клюквы, грецких орехов, апельсина, измельченного ананаса и желатина. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 7 Этот...
Свеже приготовленные бобы с беконом, ветчиной, помидорами и мексиканским пивом. Рецепт предоставлена моему хорошему другу Пепе из Текилы, Джалиско. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...