Я попробовал несколько рецептов бельгийской вафли после получения вафельного железа. В конце концов, я объединил свой любимый с фаворитом моего мужа, чтобы придумать этот рецепт.
Ингредиенты
1 стакан универсальной муки
1 чайные ложки разрыхлитель
чайная ложка пищевой соды
столовая ложка белого сахара
чайная ложка соли
1 ущипнуть наземную корицу
2 больших яиц, разделенные, разделенные
1 чашка пахты
чашка без соленого масла, растопленное
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя.
Смешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду, сахар, соль и корицу в миске. Взбить яичные белки в отдельной миске с электрическим миксером, пока не образуются жесткие пики.
Взбейте пахту, растопленное масло, яичные желтки и ваниль вместе в средней миске, пока не смешано. Добавьте смесь муки до смешанного, затем сложите в яичные белки.
-
Ложка 1/3 жидкого теста на предварительно разогретую вафельную железу; Готовьте, пока вафель не станет золотисто -коричневым, а железо не остановится на пару, около 5 минут. Повторите, чтобы приготовить оставшиеся две вафли.
Пищевая ценность (на порцию)
| 380 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 380 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 11г | 57% |
| Холестерин 181 мг | 60% |
| Натрий 821 мг | 36% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 225 мг | 17% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 225 мг | 5% |
Вам может понравиться
Вкусный, тонкий апельсиновый вкус выделяет этот фаворит старого мира. Будь то праздники или если мне нужен билет из собаки, моя жена любит их и ест их так быстро, как я могу сделать их. Не бойтесь...
Это лучший банановый ореховый хлеб, который я когда-либо делал! Так полон аромата. Я удвоил рецепт и отдаю его как подарки, и все, кажется, ценят его. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...
Эти колбасные шарики имеют секретный ингредиент, не используемый в большинстве рецептов, который делает их влажными и вкусными! Они не будут длиться долго на вашей праздничной вечеринке! Время...
После многих лет тестирования и пробования многих вариантов моего любимого завтрака, овсянкой, я наконец -то нашел кое -что, что я могу есть каждый день, и никогда, никогда не заботиться! Время...
Завтрак яичные кексы с хэш -коричневыми, действующими в качестве корочки. Эти хэш -коричневые кексы, наполненные яйцами, колбасой, красным сладким перцем и сыром, создают вкусный завтрак, который...