Clapshot - это шотландское овощное блюдо, которое традиционно служат сопровождением Haggis, говядины, свинины, баранины или игры.
Ингредиенты
1 фунт для выпечки картофеля, очищен и кубик
репу с фунтом, очищен и кубик
фунт моркови, очищен и кубик
1 чайная ложка соли
2 столовые ложки масла, кубик
3 столовые ложки тяжелых сливок
Пошаговый рецепт
Поместите картофель, репу, морковь и соль в голландскую духовку. Заполните водой, чтобы покрыть овощи и довести до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь до среднего и варить, пока овощи не станут мягкими, от 20 до 25 минут.
Слейте и пюре овощи с картофельным пюре. Ложка пюре с овощами в блюдо. Вершина с маслом и сбрызнить кремом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 106 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 106 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 355 мг | 15% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 21 мг | 105% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 371 мг | 8% |
Вам может понравиться
Свободная спаржа, каперсы и сырные кексы чеддер, которые на вкус действительно хорошо! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 50 минут...
Мы не можем есть много еды, которая идентична тому, что ели древние римляне, что является одной из вещей, которая делает Фарро таким веселым. У них, должно быть, были грибы и ферментированные сливки...
Сердечный суп пореектации и фенхеля, который наполняет, вкусно и очень легко приготовить. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 10 Урожай: 10...
Я впервые сделал это для моего мужа, чтобы взять на лыжные выходные парня. Он не хотел салат из пасты «девочка», так что у этого есть говядина и сыр тако. Очень сердечный, и большой удар со всеми...
Эти говяжьи тамалы похожи на тамалес, которые мой Abuelita использовал для особых случаев. Этот рецепт делает многое, но если вы собираетесь пройти через все проблемы, чтобы сделать Тамалес с нуля, у...