Хороший мексиканский салат из креветок, который высоко оценен и просят, особенно в летние месяцы. Легко сделать, и ингредиенты могут быть отрегулированы по вашему вкусу. Это здорово с обычными солицами; Тем не менее, чтобы он был подлинным, поместите салат на тостадах и заполняйте нарезанные кубиками авокадо и всплеск горячего соуса в бутылках для настоящего опыта!
Ингредиенты
1 фунт, приготовленные креветки, удаленные хвосты
1 большой огурец - очищен, посеянный и нарезанный кубиками
1 белый лук, нарезанный кубиками
3 помидоры рома, нарезанные кубиками
Банч Свежая кинза, нарезанная
4 лайма, сок
1 (12 унций) кетчуп бутылки
8 жидких унций томатный сок
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Разрежьте приготовленные креветки на трети и поместите в большую миску; Добавьте огурец, лук и помидоры. Смешайте кинзу и сок лайма в смесь креветок. Вылейте кетчуп и томатный сок на салат и хорошо перемешайте; сезон с солью.
Пищевая ценность (на порцию)
| 100 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 100 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 111 мг | 37% |
| Натрий 508 мг | 22% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 17 мг | 83% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 363 мг | 8% |
Вам может понравиться
Салат из пасты в мексиканском стиле, который является отличным изменением для пикника. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Жареный сыр с луком, помидорами и халапеньо- вкуснее оригинала! Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 3 минуты Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 бутерброды Ингредиенты 2 столовые...
Этот горячий салат из шпината с беконом с черноглазом горохом-это поворот в одной из моих любимых кулинарных традиций: подавать бобы и зелень в Новый год. Зеленые представляют бумажные деньги, а бобы...
Вкусная безглютеновая сторона или главное блюдо! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки куриного бульона 2...
Вкусный салат из черноглазого гороха, который легко приготовить и выглядит красиво на столе. Отлично подходит для летних барбекю или горпок. Вкусы еще лучше на следующий день! Время подготовки: 30...