Это настоящая толпа. Вы можете добавить в это свои любимые специи, травы или овощи, на ваш вкус. Подавайте с картофельным пюре и приготовленной зеленью при желании. Вуаля, классический ужин для гурманов за час! (Примечание: вы можете использовать белое куриное мясо, но будьте осторожны, чтобы не переваривать его - 35 минут топа, или оно высушит!)
![](/img/20135/3252700-3ad94f7a52e3423aae49722bd46f7827.jpg)
Ингредиенты
4 фунта темно -мясо кусочки курицы
1 столовая ложка растительного масла
5 гвоздика измельченного чеснока
чашка универсальной муки
1 чайная ложка приправы птицы
3 (4 унция) ссылки сладкая итальянская колбаса, нарезанная
1 стакан нарезанного лука
3 морковь, нарезанный
фунт свежих грибов, нарезанный
чайная ложка высушенной розмари
1 чашка красного вина
1 (14,5 унции) могут целые помидоры
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
В большой сковороде нагрейте масло. Добавить 1/2 чеснока. Сезонная мука с приправой птицы. Дедж куриные детали в муке, затем коричневые в сковороде в течение 4 или 5 минут. Добавьте колбасу и обжаривайте в течение нескольких минут. Добавьте лук, морковь, грибы, розмарин и оставшийся чеснок. Размешайте все вместе.
Добавить вино и помидоры; помешивать. Накрыть и дать варить на медленном огне в течение 25 минут. Приправить солью и перцем по вкусу и дайте варить еще 10 минут. Дайте охлаждению на 10 минут, затем подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
617 | Калории |
37г | Жиры |
20 г | Углеводы |
44 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 617 | |
Дневная норма | |
Общий жир 37 г | 47% |
Насыщенный жир 11г | 55% |
Холестерин 150 мг | 50% |
Натрий 519 мг | 23% |
Общий углевод 20 г | 7% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 4г | |
Белок 44г | |
Витамин С 10 мг | 50% |
Кальций 69 мг | 5% |
Железо 4 мг | 21% |
Калий 757 мг | 16% |
Вам может понравиться
![Дыящий хлеб Дыящий хлеб](/img/18759/20148-11c228bc9dd84df98a30aaf96ce5d0bf.jpg)
Из всех различных закусок, которые я сделал на протяжении многих лет, этот всегда первый, и это очень легко сделать. Вы можете использовать сладкий или кислый хлеб из теста, оба вкусные! Обычно я...
![Цыпленка Филли Цыпленка Филли](/img/26659/8970370-82c9aa85229f472bad879e01b9b3a334.jpg)
Нежная, приправленная куриная грудь, загруженная овощами и липким сыром на жареной булочке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 35...
![Азиатская имбирная заправка Азиатская имбирная заправка](/img/318/49923_Asian-Ginger-Dressing_ddmfs_4x3_1746-15bff754d44541478c3c646156325936.jpg)
Эта азиатская заправка для салата потрясающая для всех салатов, особенно салатов для капусты. Каждый, у кого была заправка, хочет рецепт. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее...
![Гигантские фаршированные раковины Гигантские фаршированные раковины](/img/7158/11836-stuffed-shells-i-DDMFS-4x3-7a8a77e2eb1e4e3586786dd3391adb23.jpg)
Джамбо фаршированные раковины пасты, наполненные сырной смесью, покрытые соусом и выпеченные. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1...
![Шеф -повар Джонс Слитный кукурузный пудинг Шеф -повар Джонс Слитный кукурузный пудинг](/img/10289/4192954-chef-johns-creamy-corn-pudding-Chef-John-1x1-1-082ff471da3749cbafe6ecf0176e34d6.jpg)
Кукурузный пудинг не привлекает того же внимания, как и некоторые другие блюда для праздников, но это настоящая толпа, которая идеально сочетается со всеми вашими любимыми мясами специального...