Ужин

Запеканка кукурузы

45 минут
12 порций

Это очень быстрый, легкий и вкусный рецепт. Я также подаю его с горчицей на стороне.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • 2 стакана тонко нарезанный сельдерей

  • 1 стакан нарезанного зеленого лука

  • 2 столовые ложки масла

  • 1 фунт хот -доги (говядина и свинина от франкфуртеров)

  • 2 яйца

  • 1 чашки молока

  • 2 чайные ложки наземного шалфея

  • чайная ложка земля черного перца

  • 2 (8,5 унции) упаковки сухого кукурузного хлеба

  • 2 чашки измельченного сыра чеддер, разделенные

Пошаговый рецепт

  1. В средней сковороде, обжарить сельдерей и зеленый лук в масле в течение 5 минут. Поместите съемную смесь в большую миску; Отложить в сторону.

  2. Нарежьте хот -доги вдоль четверти, затем нарежьте на трети. В той же сковороде, обжарить хот -доги в течение 5 минут или до слегка подрумянится. Добавьте в смесь сельдерея/лука и смешайте все вместе. Отложите 1 чашку смеси.

  3. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  4. В большой миске смешайте яйца, молоко, шалфей и перец. Добавьте почти зарезервированную смесь хот -дога. Добавьте кукурузный хлеб и 1 1/2 стакана измельченного сыра. Смешайте все вместе и распределите смесь в мелкую 3 -литровую выпечку. Вершина с зарезервированной 1 стаканой смесью хот -дога и оставшимся 1/2 стакана измельченного сыра.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до золотисто -коричневого цвета.

Пищевая ценность (на порцию)

454 Калории
29г Жиры
31г Углеводы
17г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 454
Дневная норма
Общий жир 29 г 37%
Насыщенный жир 13г 64%
Холестерин 88 мг 29%
Натрий 1446 мг 63%
Общее углеводы 31 г 11%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 6 г
Белок 17г
Витамин С 4 мг 18%
Кальций 293 мг 23%
Железное 2 мг 13%
Калий 256 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Никогда не целовать ямми

Я люблю этот рецепт сладкого картофеля! Это так вкусно и легко сделать. Это отлично, как гарнир на День Благодарения. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время...

Мисо-осмыкованный жареный палтус

Это также хорошо с треской или любой мягкой белой рыбой. Подавать с лаймовыми клиньями. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 7 минут Общее время: 22 минуты Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Мэри Пэтс Тунец расплавится

Этот бутерброд получает хрустящую отделку с чипсами, встроенными в хлеб. Я использую очень специальные картофельные чипсы, которые были отправлены мне из Пенсильвании моим дорогим другом, депутатом...

Shadis Soup-e Mahicheh

Этот персидский ягненок и суп из чечевицы настолько хорош, что сразу же заставит вас чувствовать себя лучше! Если хотите, подайте его с боковой тарелкой из зеленого лука, редис и трав, таких как...

Веганский португальский кале суп

Сердечный и вкусный веганский суп, который является изюминкой для старого фаворита. Подавать с домашним хрустящим чесночным хлебом, и вы сами получаете вкусное главное блюдо. Время подготовки: 20...