Солонина говядина и капуста, но в сэндвич -форме.
Ингредиенты
Салата из капусты:
2 столовые ложки белого винного уксуса
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовые ложки приготовленного хрена
соль и молотый черный перец по вкусу
чашка оливкового масла
3 чашки измельченной капусты
1 стакан тонко нарезанный красный лук
1 стакана тертая морковь
Бутерброды:
10 ломти
2 столовые ложки дижонской горчицы, или по вкусу
1 фунт нарезанного кукурузного говядины, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовьте салат из капусты: взбейте уксус, дижон, хренд, соль и перец вместе в большой миске. Продолжайте взбивать, добавляя масло в ручей; Взбейте, пока заправка не эмульгирована.
Добавить капусту, лук и морковь в заправку; бросить, пока хорошо не смешано. Накрыть и расслабиться в холодильнике от 8 часов до ночи.
Приготовьте бутерброды: распределите каждый кусочек хлеба горчицей. Положите 5 ломтиков на рабочей поверхности. Расположите салат из капусты и солонину сверху, накрыть оставшимися ломтиками хлеба. Проведите прочно, вырезать и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 432 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 432 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрий 1943 мг | 84% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 20 мг | 100% |
| Кальций 95 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 614 мг | 13% |
Вам может понравиться
Быстрый рецепт легкого салата, который я сделал, используя некоторые ингредиенты, которые мне нужно было использовать один день. Оказался хитом! Добавьте черные бобы или курицу, чтобы приготовить...
Это отличный рецепт для тако тунца. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 (5 унций) банки тунец, дренированный и сложен Черные оливки на кубке...
Я был в рабочей поездке в Оклахома-Сити несколько лет назад и у меня была вкусная миска сливок из супа спаржи в милом кафе, и я провел год, пытаясь воссоздать свою собственную версию этого...
Этот кремовый салат из креветок с укропом отлично подается в свежем лаваре. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Ингредиенты 3 фунта приготовленных креветков 3 зеленого лука...
Куриный суп с большим количеством овощей, курицы и цельнозернового зерна готовы всего за несколько минут. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 сумка минута многозернистого посредника 1 (14,5...