Это жаркое на солоне легко приготовить и замечательно есть. Планируйте жарить около часа за фунт.
Ингредиенты
1 (5 1/2 фунта) солонина говяжья грудинка со специями пакета
7 маленький картофель, очищенный и нарезанный кубиками
4 средней моркови, очищенная и нарезанная кубиками
1 средний лук, нарезанный кубиками
3 гвоздика чеснока, нарезанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Поместите солонинную говяжнюю грудинку в центр жареной сковороды. Расставьте картофель и морковь по бокам, затем разбросайте лук и чеснок поверх вершины. Посыпьте пакет приправы на говядину, затем налейте воду, пока картофель почти не будет покрыт. Накрыть крышкой или тяжелой алюминиевой фольгой.
Жарить в предварительно разогретой духовке, пока солонина не станет настолько нежной
Пищевая ценность (на порцию)
| 465 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 465 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 33% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 134 мг | 45% |
| Натрий 1560 мг | 68% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 31 мг | 154% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 851 мг | 18% |
Вам может понравиться
Это кремовое куриное тушеное мясо - мой большой фаворит. Я подаю его с белым рисом и картофельными палочками! Некоторым нравится добавлять перец чили, чтобы сделать это немного более о более острым...
Чтобы умереть за рулеты с масляным полумесяцем, которые разделяют работу между двумя днями. Это тесто, вызванное дрожжами, можно хранить в холодильнике и использовать в течение 2 недель! Таким...
Этот вкусной соус на основе томатильо можно сделать из говядины, свинины или курицы, хотя он традиционно подается со свининой. К сожалению, у меня нет точных измерений приправы, но я делаю немного...
Хрустящие кожи картофельной кожи, покрытые сырными мумифицированными фрикадельками. Хэллоуин никогда не пробовал! Домашние фрикадельки лучше всего, но не стесняйтесь использовать уже подготовленные...
Идеально подходит для детей. Вкусно для всех. Хрустящий поступает из измельченных картофельных чипсов, покрытых барабанными палочками, и вкуса от медленного выпекания в духовке. Время подготовки: 10...