Этот салат из креветок и крабов использует имитационное крабовое мясо и мини -креветки для прекрасного салата из пасты, которые все любят.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет сыра
чашка майонеза, или больше по вкусу
чашка яблочного уксуса
чашка оливкового масла
соль и перец для вкуса
1 (8 унций) имитация упаковки, крабовая, сложенная
1 (6,5 унции) может крошечная креветка, дренированные
1 пинту виноградные помидоры, вдвое снизились
1 английский огурец, нарезанный кубиками
1 (4 унция) может нарезать черные оливки, дренированные
1 красный сладкий перец, сеян и нарезанный
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте макароны и варите до готовности, около 10 минут. Слейте и промойте под холодной водой, чтобы остыть. Перевести в большую миску и отложить в сторону.
Смешайте майонез, уксус, масло, соль и перец в маленькой миске. Вылейте пасту и перемешайте, чтобы покрыть.
Добавить краб, креветки, помидоры, огурец, черные оливки и сладкий перец; Смешайте, чтобы покрыть с заправкой. Вкус и приправить приправу при желании. Если макароны слишком сухой, перемешайте больше майонеза.
Пищевая ценность (на порцию)
| 446 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 446 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 26% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 39 мг | 13% |
| Натрий 471 мг | 20% |
| Общее углевод 51 г | 19% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 28 мг | 142% |
| Кальций 42 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 306 мг | 7% |
Вам может понравиться
Я случайно создал этот сырный куриный суп Enchilada, пытаясь сделать запеканку, которая провалилась. Вместо этого я решил создать из него суп! Ды! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30...
Тост больше не просто на завтрак. Ешьте этот сливочный и ароматный тост в любое время суток! Используйте толстого хрустящего хлеба, такого как закваска, чтобы он мог противостоять начинкам. Если вы...
Я делал салат из пасты для пикника и заметил, что у меня кончилась одевание. Все, что у меня было, это оливковое масло. Итак, это все, что я использовал, с немного солью. Так было намного лучше. Все...
Вкусный салат с различными вкусами и текстурами. Использует упакованные салатные миксы. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Эти мак и сырные чашки используют забавный подход к обычному рецепту Mac и Cheese. Дети могут съесть его как кекс и руками, что делает его новым опытом Mac и Cheese! Время подготовки: 15 минут Время...