Основной рецепт куриного салата с некоторым добавленным достоинством. Попробуйте изменить его, добавив 1 чайную ложку карри или тмина.
![](/img/45617/1264233-3783bb9e9217464cb410a20d099f6436.jpg)
Ингредиенты
3 чашки нарезанных кубиками приготовленной курицы
2 больших стеблей сельдерея, нарезанные кубиками
1 красный сладкий перец, посеянный и нарезанный кубиками
красный лук, нарезанный кубиками
чашка подслащенной сухой клюквы (например, крайзины)
6 столовых ложек майонез
6 столовых ложки сметаны
соль и молотый черный перец по вкусу
1 (4 унция) упаковка сыра фета, рассыпанный
чашка поджаренного нарезанного миндаля
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу, сельдерей, красный сладкий перец, красный лук и клюква в большой миске.
Размешайте майонез и сметану вместе в отдельной миске; Вылейте куриную смесь и перемешайте, чтобы покрыть. Сезонная смесь с солью и перцем.
Накрыть миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник от 8 часов до ночи.
Вмешайте сыр фета и миндаль через салат, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
611 | Калории |
44 г | Жиры |
20 г | Углеводы |
33г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 611 | |
Дневная норма | |
Общий жир 44 г | 57% |
Насыщенный жир 14 г | 68% |
Холестерин 124 мг | 41% |
Натрий 542 мг | 24% |
Общий углевод 20 г | 7% |
Диетическое волокно 3г | 10% |
Всего сахар 16 г | |
Белок 33 г | |
Витамин С 40 мг | 199% |
Кальций 216 мг | 17% |
Железное 2 мг | 12% |
Калий 445 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Салат из огурца с рисовым уксусом Салат из огурца с рисовым уксусом](/img/15866/8299684-8ed84f107fcd47669c324b83598e3801.jpg)
Простой салат из огурца с рисовым уксусом. В этом прохладном и освежающем летнем салате не используется масла, приготовленный из огурцов, красного лука и рисового винного уксуса. Время подготовки...
![Германский салат из свеклы Германский салат из свеклы](/img/38373/1613615-8f189ccf5f9a41a988176227b4a92cb9.jpg)
Свежая свекла варят до нежного, а затем бросают сладким и острым винегретом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут...
![Свободный панеттоне Свободный панеттоне](/img/16572/4630202-404585052f904a38b3ebf083a605d0be.jpg)
Итальянцы любят классический сладкий панеттоне, который мы едим на Рождество, но мы также наслаждаемся панетоне Салато - соленой сэндвич -версией. Этот рецепт рассказывает вам, как приготовить хлеб...
![Фри из сладкого картофеля LCS Фри из сладкого картофеля LCS](/img/15036/875918-lcs-sweet-potato-fries-Amanda-4x3-1-3a8cf01dfaf6481d9068b8aa733fe8fd.jpg)
Острый способ насладиться сладким картофелем за пределами ужина на День Благодарения. Фри из сладкого картофеля не хрустят, а регулярный картофельный картофель фри, поэтому, если вы не любите более...
![Сладкий ресторан Slaw Сладкий ресторан Slaw](/img/12192/2276935-964361e5f2744588a497a697421e099a.jpg)
Этот рецепт сладкого из капусты на вкус на вкус, как в популярной жареной курице или рыбной ресторанах. Это отлично с бургерами или на бормовых сэндвичах для барбекю! Время подготовки: 15 минут...