Этот салат из томатного томата вишни хорошо подходит для летних пикников. Просто вырежьте сырую кукурузу из початки - не нужно даже готовить ее. Изюм - неожиданное сладкое дополнение.
Ингредиенты
2 пинты помидоры вишни, пополам пополам
солить по вкусу
Кубок майонеза
чашка сметана
2 столовые ложки рисового винного уксуса
1 чесночный зубчик, измельченный
3 чашки свежих кукурузных ядер
чашка разорванных листьев базилика
1 маленький красный лук, расквартированный и тонко нарезанный
Кубок изюм
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Соляные помидоры в миске и отложить в сторону. Взбить майонез, сметану, уксус и чеснок; Отложить в сторону. Добавьте кукурузу, базилик, лук и изюм в помидоры. Приправить солью и перцем, и перемешать с заправкой.
Советы
Copyright 2006 USA Weekend и обозреватель Пэм Андерсон. Все права защищены.
Пищевая ценность (на порцию)
| 170 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 170 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 53 мг | 2% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 20 мг | 98% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 401 мг | 9% |
Вам может понравиться
Упадаясь от обычного азиатского таланта Бок Чой, этот прекрасный ярко -розовый салат имеет богатый вкус фета со свежим чистым послевкусием. Bok Choy обеспечивает хороший хруст, в то время как свекла...
Небольшой поворот на традиционном тарелке тунца. Лимонный цедра, лимонный сок и свежий укроп добавляют хороший Zing в классический фаворит. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут...
Этим летом салат из пасты Orzo - удивительно легкий салат для тех жарких летних ночей. Если хотите, это хорошо сочетается с добавлением тунца или курицы на гриле, и вы можете различить количество...
Этот салат из огурца и помидоров восхитителен и легкий, со слегка сладкой цитрусовой, а не острой, уингрией. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4...
Красиво на столе, освежающее гарнир или легкий десерт, идеально подходит для позднего завтрака, свадьбы или детского душа. В течение многих лет это была обязательная традиция на нашем ужине Дня...