Мне нравится этот рецепт сливочной курицы и лапши!
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка яичной лапши
чашка масла
Чашка нарезанного лука
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 стакан молока
1 чашка половины с половиной
6 столовых ложки универсальной муки
30 унций куриный бульон
1 (3 фунта) курица гриль, кости удаленные и мясо нарезано на кусочки укуса
1 чашка сметаны
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте яичную лапшу в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не готовится, но твердая до укуса, от 7 до 9 минут. Слейте и перенесите в большую подачу.
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте лук и чеснок в горячем масле, пока лук не станет полупрозрачным, около 5 минут. Поместите молоко, наполовину и муку в банку с крышкой и встряхивайте, пока мука хорошо не смешана. Вылейте смесь в сковороду и взбейте до однородного и густого, около 5 минут.
Постепенно взбейте куриный бульон; Доведите до кипения, постоянно взбивая. Перемешайте приготовленную курицу и сметану в соус; Приправить солью и черным перцем. Добавить приготовленную лапшу; Перемешайте, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 829 | Калории |
| 43 г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 49 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 829 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 43 г | 55% |
| Насыщенный жир 19г | 95% |
| Холестерин 225 мг | 75% |
| Натрий 911 мг | 40% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 49г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 184 мг | 14% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 550 мг | 12% |
Вам может понравиться
Как насчет рецепта Sous Vide Duck, изготовленного с простым, почти надежным методом плиты, который не требует особого оборудования? Слишком хорошо, чтобы быть правдой? Что ж, я рад сообщить, что это...
Этот вкусной куриный ужин будет на вашем столе примерно через 30 минут. Украсить лимонной цедрой лимона, если хотите. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут...
Я хотел, чтобы рис и перец блюдо с итальянскими ароматами, так что это то, что я придумал. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Ингредиенты 2...
Целая курица приправлена лимонным перцем, чесноком и тимьяном, а затем медленно приготовлена до совершенства. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 15...
Эти тако наверняка произвели впечатление на вашу семью и друзей. Хороший тако -пастор очень трудно найти в штатах. Теперь вы можете наслаждаться ими, не выходя из собственного дома в любое время! ...