Если вы любите сметану куриные энчилады, вам понравится этот суп. Его легко собрать вместе и не слишком острое (если вы не хотите использовать более пряные ингредиенты). Это густая, сливочная и замечательная комфортная еда. Делает большой горшок из вкусного, слегка пряного, сливочного супа, который на вкус как сметана куриная энчилада!
![](/img/32288/9056049-a4134e5595bf425caecb44420bf938e1.jpg)
Ингредиенты
4 чашки нарезаны приготовленной куриной грудкой
1 (26 унций) может конденсироваться сливки куриного супа
1 (15 унций) может зеленый соус энчилада
15 унций молоко
1 (7 унций) может нарезать кубиками зеленые чили
6 (6 дюймов) кукурузные лепешки, расквартированные
чайная ложка чесночного порошка
1 (16 унций) контейнерная световая сметана
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу, конденсированный суп, соус энчилада, молоко, чили, лепешки и чесночный порошок вместе в большой кастрюле; довести до кипения. Уменьшите огонь и дайте кипеть в течение 15 минут.
Снимите суп с огня и добавьте сметану, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
390 | Калории |
20 г | Жиры |
25 г | Углеводы |
27г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 390 | |
Дневная норма | |
Общий жир 20 г | 26% |
Насыщенный жир 8г | 41% |
Холестерин 86 мг | 29% |
Натрий 1125 мг | 49% |
Общий углевод 25 г | 9% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 27г | |
Витамин С 21 мг | 106% |
Кальций 177 мг | 14% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 559 мг | 12% |
Вам может понравиться
![Кукурузный пудинг Кукурузный пудинг](/img/13569/1200365-844207f55dd54194a1af63bac6172412.jpg)
Придайте мне свои уши! Это боковое блюдо, насыщенное растительным, антиоксидант, является соленой и вкусной круглый год. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное...
![Барбеквенная стальная форель Барбеквенная стальная форель](/img/42787/6515206-0c39acb9d70d427f94d9153929a22119.jpg)
Стальная голова - это просто радужная форель, которая была на одном из великих озер или в океане большую часть своей жизни и вернулась в место рождения, чтобы нереститься. Это извращенный способ...
![Оригинальные ранчо свиные отбивные Оригинальные ранчо свиные отбивные](/img/15513/4028731-original-ranch-pork-chops-Trusted-Brands-4x3-1-d99be906d1884c1cac6c0ed96f4ede63.jpg)
Всего 3 ингредиента-Оригинальная смесь ранчо, свиные отбивные и паприка-плюс соль и перец делают вкусные, нежные свиные отбивные в напряженные ночи-и они на столе всего за 35 минут. Время...
![Традиционная сэндвич с вырезкой в Индиане Традиционная сэндвич с вырезкой в Индиане](/img/2756/213440-traditional-indiana-breaded-tenderloin-sandwich-DDMFS-step-4x3-217-7d818a2faf5d444aa9d51a23f577aac2.jpg)
Сэндвич с свиной вырезкой из Индианы состоит из панированной и жареной котлеты из свиной вырезки, которая подается в громоздком кайзере с салатом, помидорами и основными приправами. Это не очень...
![Быстрый и легкий шпинат Быстрый и легкий шпинат](/img/8796/161688-quick-and-easy-sauteed-spinach-ddmfs-4x3-0179-97eb48196f7e48b283e026be84d3d19e.jpg)
Узнайте, как обжарить шпинат в оливковом масле с этим легким рецептом. Чесновая соль и сыр пармезан добавляют много вкуса. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15...