Эта сливочная паста для креветок песто идеально подходит для ужинов в неделю и является одним из фаворитов нашей семьи.
Ингредиенты
1 фунт лингвинга
чашка масла
2 чашки тяжелых сливок
чайная ложка земля черного перца
1 стакан тертый сыр пармезан
чашка песто
1 фунт с большими креветками, очищенные и деформированные
Пошаговый рецепт
-
Соберите ингредиенты вместе.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения. Добавьте лингвину и вернитесь к кипению. Готовьте макароны, открывая, время от времени, пока не стало нежным, но твердым к укусу, от 8 до 10 минут; осушать.
Dotdash Meredith Food Studios
Тем временем растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте крем и приправьте перцем; Готовьте, постоянно помешивая, от 6 до 8 минут.
-
Перемешайте сыр пармезан в сливочный соус до тщательного смешанного. Добавьте песто и варите до утолщения, от 3 до 5 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте креветки и варите, пока они не станут розовыми, около 5 минут. Подавать соус над горячим лингвином.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Подавать горячим и наслаждаться!
Dotdash Meredith Food Studios
Совет рецепта
Этот рецепт также великолепен, если сделать из Crabmeat вместо креветок.
Пищевая ценность (на порцию)
| 646 | Калории |
| 43 г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 646 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 43 г | 54% |
| Насыщенный жир 24г | 122% |
| Холестерин 210 мг | 70% |
| Натрий 437 мг | 19% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 254 мг | 20% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 217 мг | 5% |
Вам может понравиться
Апельсины крови немного менее кислыми с оттенком ягодного вкуса. Смешайте их со здоровой салатной зеленью, сладкой черникой, хрустящими грецкими орехами, сливочным сыром фета и яркой лимонической...
Это простой зимний пирог, приготовленный из слоенчатого теста, обжаренной капусты, яйца и сыра. Мы делаем это часто в будние ночи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее...
Сочетая индийские и азиатские ингредиенты, это одни из лучших свиных отбивных, которые мы ели! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3...
Эти медовые моркови приготовлены в меде, масле, имбире и лимонной глазурь. Рецепт очень хорошо сочетается с стейком перца и чизкейком. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее...
Сердечный и здоровый суп, любимый с друзьями и семьей. Звучит сложнее, чем есть. Попробуй это! Мы уверены, что вы будете довольны. Подавать с тертым сыром пармезан. Время подготовки: 20 минут Время...