Ужин

Хрустящий запекание сладкого картофеля

55 минут
6 порций

Я делаю этот сладкий картофель на День Благодарения, и они были большим успехом. Коричневый сахар дает ему только правильное количество сладости.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
40 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 сладкого картофеля, очищен и кубик

  • 1 стакан коричневого сахара

  • чашка масла

  • чашка молока

  • 2 больших яиц

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • чашка масла, растопленное

  • 1 стакан нарезанного ореха ореха

  • чашка универсальной муки

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте запеканку блюдо.

  2. Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю и накрыть соленой водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 20 минут. Слейте и пюре. Измерьте 3 чашки, пюре из сладкого картофеля и перенесите в большую миску.

  3. Взбить сладкий картофель, коричневый сахар, 1/2 стакана масла, молоко, яиц и экстракт ванили вместе с электрическим миксером в миске до однородного и сливочного; Вылейте в приготовленное блюдо запеканки.

  4. Вылейте 1/3 чашки растопленного масла на орехи пекан в миску; перемешать, чтобы покрыть. Добавить муку; Перемешайте, пока не смешано. Посыпать смесью пекан на смесь сладкого картофеля.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не нагревается и не пузырится от 20 до 25 минут.

Примечание повара:

Лучшее и самое недорогие места для покупки орехов ореха - это Costco. Они так дороги в Jewel.

Пищевая ценность (на порцию)

570 Калории
41г Жиры
48 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 570
Дневная норма
Общий жир 41 г 52%
Насыщенный жир 18г 91%
Холестерин 131 мг 44%
Натрий 262 мг 11%
Общее углевод 48 г 17%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 29 г
Белок 7г
Витамин С 2 мг 11%
Кальций 97 мг 7%
Железное 2 мг 9%
Калий 431 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Пикантная медленная плита свиная отбивные

Я начал с рецепта Peking Pork Chops (спасибо, Линда!) На этом сайте, рассмотрел отзывы и внес несколько собственных корректировок, чтобы получить точную комбинацию вкуса, которую я искал. Их легко...

Грибной ризотто

Вкусной грибной ризотто, приготовленный из овощного бульона, сливок и разнообразных свежих овощей. Подавать в качестве гарнира или наполнять основное блюдо. Время подготовки: 10 минут Время...

Колбаса и бок-чой жареный

Бросьте вместе лук, Бок Чой и копченая колбаса в этой быстрой и легкой жаркой еде, которая готова менее чем за 30 минут. Подавать с рисом или картофельным пюре. Время подготовки: 15 минут Время...

Жареная перуанская индейка

Это один из самых сочных и самых ароматных индеек, которые я когда -либо делал! Руб образует корочку, которая фиксируется во всех соках, даже в самой сухой части грудного мяса. Я подал некоторые из...

Запеканка из сладкого картофеля

Вкусные праздничные ароматы в легком блюде. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 (15 унций) банки сладкого...