Завтрак

Crissis сладкое картофельное печенье

40 минут
6 порций

Вкусное печенье из сладкого картофеля, которые конкурируют с печеньем парохода в Чинкотиге, штат Вирджиния. Вы вкус не лучше, чем это! Моя семья ненавидит сладкий картофель, но они вырывают их каждый раз, когда я их делаю! Вы также можете заменить тыкву на сладкий картофель и кардамон на мускатный орех.

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6
Выход:
6 печенья

Ингредиенты

  • 1 чашка просеяла универсальная мука

  • чашка поджаренной пшеничной зародыш

  • 2 столовые ложки выпечки

  • чайная ложка соли

  • чашка масла, растопленное

  • чашка испаренное молоко, нагретое

  • 1 чашка пюре сладкого картофеля

  • 2 столовые ложки молока

  • 1 ущипнуть заземляющий мускатный орех

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте противень.

  2. В большую миску, просеивайте муку, зародыш пшеницы, разрыхлитель и соль. Смешайте в масле, испаренное молоко, сладкий картофель, молоко и мускатный орех, помешивая вручную, пока тесто не станет гладким.

  3. На слегка посыпанной мукой доске выкатайте тесто, пока оно не станет толщиной около 1/2 дюйма. С острым ножом, нарежьте на 3-дюймовые квадраты или бриллианты. Поместите квадраты на смазанный смазанный противень и запекайте в течение 15-20 минут. Подавать теплым.

Пищевая ценность (на порцию)

230 Калории
12г Жиры
27г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 230
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 7г 36%
Холестерин 31 мг 10%
Натрий 618 мг 27%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 2 г
Белок 5г
Витамин С 3 мг 16%
Кальций 231 мг 18%
Железное 2 мг 11%
Калий 263 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Медовые блинчики

Вкусные, но здоровые блинчики цельной пшеницы, которыми может насладиться каждый! Подавать горячим с фруктами и посыпать сахарной пудрой или сбрызнуть медом. Время подготовки: 10 минут Время...

Purple Power Punch Smoothie (мои дети любимы)

Это мой смузи по выбору. Мои дети (все 4) абсолютно любят это как для аромата, так и фиолетового цвета. Это весело, легко, и дети могут даже помочь! Не стесняйтесь добавлять или вычитать любой из...

Яйцо мамы кимчи

Моя мама делает это кимчи и яйца все время блюдо, и каждый раз это вкусно и лучше! И самая лучшая часть - всего лишь два основных ингредиента - это все, что нужно. Украсить рисом. Время подготовки...

Сэндвич для завтрака для костра

Сделайте сэндвич с яйцом на костру с вашим бродяги/сэндвич/горные пироги. Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 3 минуты Дополнительное время: 2 минуты Общее время: 7 минут Порции: 1...

Сырно вегетарианское яйцо

Эта безрешительная запеканка из яиц очень легко сделать, и еще легче адаптироваться к собственным вкусам. Подавать с стороной сальсы для небольшого дополнительного вкуса. Время подготовки: 10 минут...