Обед

Салат из огурца с рисовым уксусом

70 минут
4 порции

Простой салат из огурца с рисовым уксусом. В этом прохладном и освежающем летнем салате не используется масла, приготовленный из огурцов, красного лука и рисового винного уксуса.

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 2 огурца, очищенные и тонко нарезанные

  • красный лук, тонко нарезанный

  • 1 чашки воды

  • чашка рисового винного уксуса

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • чайная ложка приправа соль

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте огурцы и красный лук в салатной миске.

  2. Размешайте воду, уксус, сахар и приправленную соль в маленькой миске. Вылейте овощи. Охлаждение в течение 1 часа.

  3. Подавать охлажденным или при комнатной температуре.

Пищевая ценность (на порцию)

47 Калории
0 г Жиры
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 47
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Натрий 691 мг 30%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахар 8 г
Белок 1г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 18 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 170 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тунец макароны салат

Этот салат из тунца напоминает вам о бабушке. Мне нравится это, когда погода теплая. Один из основных комфортных продуктов! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...

Бухта авокадо тост

Я называю это своим будним тостом авокадо, потому что он намного проще и быстрее, чем версия с царапина, которую я делаю по выходным. Этот вдохновлен знаменитой версией кофейной цепочки и готов через...

Салат из капусты

Вкусный, легкий и здоровый взгляд на греческого фаворита и, что самое важное, рецепт для свежей капусты, который не включает в себя суп! Za'atar может быть заменен на SUMAC при желании. Время...

Красный салат

Если вы любите свеклу, (чего я не сделал, пока я не попробовал это), вам это понравится! Моя перуанская свекровь научила меня сделать этот необычный рецепт! Это отлично сочетается с жареной курицей...

Свежий томатный суп

Этот рецепт томатного супа прост, быстрый и идеально подходит для создания, когда помидоры созрели в садах и фермерских рынках для восхитительного летнего угощения. Время подготовки: 5 минут Время...