Обед

Салат из огурца II

10 минут
10 порций

Этот салат из огурца изготовлен из лука и сливочной заправки для салата. Очень просто!

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • 5 огурцов, очищенные и тонко нарезанные

  • 1 красный лук, тонко нарезанный

  • чашка сливочная заправка для салата

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске смешайте огурцы, лук, салатную заправку, соль и перец. Смешайте и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

71 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 71
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 1г 3%
Холестерин 6 мг 2%
Натрий 152 мг 7%
Общее углеводы 6г 2%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 3г
Белок 1г
Витамин С 4 мг 18%
Кальций 17 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 165 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сэндвич с говядиной с открытым лицом

Этот вкусной горячий бутерброд можно сделать либо с оставшейся из жареной говядины, либо, в крайнем случае, с жареной говядиной гастролей. Время подготовки: 4 минуты Время приготовления: 6 минут...

Лучший суп из пивного сыра

Эта восхитительная смесь сыра, бекона, лука, базилика и многого другого легко сделать, и стоит заслуживает усилий. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 55 минут...

Салат из брокколи и цветной капусты

Этот салат был семейным благоустройством в течение многих лет. Даже люди, которые обычно не любят салат, удивляются тем, как они наслаждаются этим блюдом. Это настоящий победитель в Potlucks и других...

Салат из яиц -пухлы

Сок лайма, соевый соус и сыр пармезан превращают старую классику в пикантный салат. Лучше всего подавать на свежем сэндвич -хлебе с любимой зеленью и свежими овощами. Время подготовки: 10 минут...

Смесь тропы бутербродов

Собираетесь в приключение? Эти уникальные бутерброды упаковывают много питательных веществ и очень хорошо путешествуют. Они действительно требуют авантюрного духа, потому что они сильно отличаются от...