Огромождение - это прекрасное садовое растение, а листья и цветы съедобны. Мне нравится добавлять их в этот простой салат из огурца.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла вне-виржан
1 столовая ложка сока лайма
соль и свежевымочный черный перец по вкусу
1 огурец - пополам, высевенный и нарезанный
6 листьев буряния
12 свежих цветов огуречения
Пошаговый рецепт
Смешайте оливковое масло, сок лайма, соль и перец в миске и перемешайте вместе. Добавьте нарезанный огурец, крышку и охладите в течение 1 часа.
Посыпать листьями буряния и цветами бурга перед подачей, когда цветы быстро увязывают.
Пищевая ценность (на порцию)
| 139 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 139 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 81 мг | 4% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 163 мг | 3% |
Вам может понравиться
Белая куриная чили с использованием сухой северной фасоли, приготовленной в многофункциональной скороварке. Вы можете сделать это заранее, используя режим давления, а затем переключиться в режим...
Сладкий и острый рецепт свинины, который быстрый и легко изготавливать в скороварке. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Этот рецепт очень простой и невероятно вкусный. Если вам нравится Pasta Aglio Olio (паста с чесноком и оливковым маслом), вам это понравится. Соленый, Гарлики Салями со сладким зеленым горохом ...
Этот куриный рецепт со сливочным сыром - хорошая перемена для куриных грудков. Это отлично подходит для особых случаев. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут...
Вылеченная оленина и бобы с стороной Айдахоанского фирменного русца картофельного пюре - это потрясающая легкая еда с небольшой суетой для всей семьи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...