Вам понравится этот рисовый пудинг без молочных продуктов, если вы любите запах и вкус кокоса. И если молочные продукты расстроены ваш желудок, это прекрасная полезная альтернатива использованию молока или сливок. Посыпать корицей, добавить фрукты или орехи, или подайте простой.
Ингредиенты
4 стакана консервированного кокосового молока, потрясенный
чашка тростника сахара
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 стакан длинный зерно белый рис
Пошаговый рецепт
Смешайте кокосовое молоко, сахар и ванильный экстракт в среднем кастрюле и перемешайте до комби. Добавьте рис и доведите до кипения на среднем огне, около 5 минут. Готовьте, аккуратно помешивая, пока рис не размягнет, а смесь не будет слегка супой, но не слишком спиртной консистенции, около 20 минут.
Ложка в небольшие блюда. Подавать теплым или место в холодильнике, чтобы охладить.
Советы
Если у вас мало кокосового молока, вы всегда можете использовать немного молока или сливок, чтобы восполнить его. Или просто обязательно возьмите 3 банки кокосового молока.
Если ваш пудинг слишком толстый, он не будет вкусным. Если это произойдет, нагреть в микроволновой печи в течение 20-30 секунд.
Пищевая ценность (на порцию)
| 444 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 444 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 29 г | 143% |
| Натрий 21 мг | 1% |
| Общий углевод 37 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железный 6 мг | 35% |
| Калий 368 мг | 8% |
Вам может понравиться
Свежая сладкая вишня бинг, наполненная ванилью и погруженная в темный шоколад. Лучше всего, если их съесть свежим, но могут быть заморожены в течение нескольких недель в покрытой банке. Время...
Я получил этот рецепт от моей тети Сью, отличного пекаря. Будьте уверены, что не делайте их слишком большими или слишком близкими друг с другом, иначе вы получите одно большое печенье. Порции: 42...
Очень вкусный торт! Порции: 10 Урожай: 1-8 - дюйм круглый слой торт Ингредиенты чашка маргарина, смягченная чашка сокращения 2 стакана белого сахара 5 яичных желтков 2 чашки универсальной муки 1...
Рецепт прошла ко мне от моей прабабушки, эти пирожные легкие и не слишком сладкие. Кардамон и розовая вода придают ему характерный персидский вкус. Лучше всего подавать с горячим чаем или кофе. ...
Этот пастель-зеленый, простой в создании торт очень влажный со легкой сливочной глазурью, которая идеально подходит для любого праздника, таких как Рождество, День Святого Патрика, Пасха и т. Д...