Легкие в создании блинов без беспорядка и времени переворачивания отдельных пирожных на плите. Адаптируется из рецепта красного пледа «лучшие дома и садов» для блинов. Варианты без молока (и без глютена) делают это дружелюбным для детей с аллергией. Подавать теплым с сиропом и молочным маслом.
![](/img/28587/2111433-ecba84fc86124886bf5a965a8ee83c71.jpg)
Ингредиенты
пищевой спрей
1 стакан универсальной муки
1 столовая ложка белого сахара
2 чайные ложки выпечки
чайная ложка соли
1 стакан миндального молока
1 яйцо, избитое
2 столовые ложки кокосового масла, расплавленного
1 чашки замороженной черника или по мере необходимости (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смазка 12 чашек для кексов с кулинарным спреем.
Размешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль вместе в средней миске. Сделайте хорошо в центре смеси; Отложить в сторону.
Смешайте миндальное молоко, яйцо и кокосовое масло в отдельной миске. Добавьте яичную смесь одновременно в смесь муки. Перемешайте, пока тесто не станет только увлажненным и все еще комковатым.
Выложите тесто в приготовленные чашки для кексов. Добавьте около 3 столовых ложек черники в каждую чашку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, около 22 минут. Дайте остыть в течение 5 минут. Удалите кексы, ослабив их ножом для масла.
Примечания повара:
Замените кокосовое молоко на миндальное молоко, при желании.
Чтобы сделать эти без глютена, замените смесь муки без глютена для муки.
Пищевая ценность (на порцию)
83 | Калории |
3г | Жиры |
12г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 83 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 4% |
Насыщенный жир 2г | 11% |
Холестерин 14 мг | 5% |
Натрий 149 мг | 6% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 3г | |
Белок 2г | |
Витамин С 1 мг | 3% |
Кальций 68 мг | 5% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 43 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Медвежьи шпинатные кексы Медвежьи шпинатные кексы](/img/45038/965319-eef5ff7a94b541de9397613561c202e3.jpg)
Эти вкусные маленькие кексы одобрены разборчивым мужем! Это отличный способ проникнуть в какую-то вкусовую железо без каких-либо семейных возражений! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время...
![Польские роллы для мака Польские роллы для мака](/img/32698/image-231-52c7dd3c97d043c88a8d5e8da13bd36a.jpg)
На самом деле настоящий польский ролл для мака на самом деле выпекается в буханке, затем нарезал и подается, но здесь я пытался сделать отдельные рулоны, а также настраивать несколько других вещей...
![Греческое йогуртное ранчо заправка Греческое йогуртное ранчо заправка](/img/39432/7844110-97b6fec9a07c47da9b26a886eeb7cb09.jpg)
Это сливочная, острая одежда, которая придает свежий травяной вкус тому, с чем он в сочетании. Моей семье это нравится на тако и буррито, а также на салатах. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...
![Цельнозерновые морковные персиковые кексы Цельнозерновые морковные персиковые кексы](/img/34734/5574340-f44f1d4932004a65b2003b0b12d9511f.jpg)
Мягкий здоровый цельнозерновой кекс, разбитый сладкими персиками и увенчанный овсяным стрелком. Плюс скрытый вегетарианский сюрприз. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут...
![Черничный хлеб с пахтой Черничный хлеб с пахтой](/img/46756/8397939-2952fb76a91e453188a3ffcb3b70a199.jpg)
Это отличный черничный хлеб с пахтой. Делает одну буханку. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 10 Урожай: 1...