Это свежая и сливочная зеленая сальса, своего рода нечто среднее между гуакамоле и сальсой верде. Поместите его на тако, сбрызните на жареное мясо или используйте его в качестве падения с некоторыми чипсами.
Ингредиенты
5 свежих томатилло, шелуха удалена
2 свежих перца халапеньо, стебли удалены
Банч кинза, нарезанная
лук, нарезанный
1 авокадо - очищен, ямы и нарезанный на большие куски
чашка воды
Лайм, сок
1 ущипнуть черный перец
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Доведите кастрюлю с водой до кипения. Готовьте томатильи в кипении, пока не начнут смягчить, от 3 до 4 минут; Перевести томатильи в блендер.
Объедините перцы халапеньо, кинзу, лук, авокадо, воду, сок лайма и черный перец в блендере с томатильо; Смешайте до гладкого и сливочного. Сезон с солью для подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 21 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 21 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 4 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 85 мг | 2% |
Вам может понравиться
Эти яйца на самом деле также наполнены крабом, а не только увенчаны крабом. Их чрезвычайно легко сделать. Этот рецепт включает в себя мой знаменитый 17-минутный метод приготовления яиц. Время...
Это определенно будет самым большим хитом на вечеринке! Это такая легкая закуска, и она на вкус так же, как и халапеньо Poppers, которых вы хотели бы сделать сами! Самая сложная часть этого рецепта ...
Этот легкий мексиканский стиль-четыре слоя веселья: кабиренные бобы, сметана, сальса и измельченный сыр. Это займет всего несколько минут, и это так хорошо - это может занять всего несколько минут...
Это закуска, которую любят парни. Вы можете заставить их отвезти вас на вечеринку, если они знают, что это будет подано. Я обычно утроиваю рецепт. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15...
Узнайте, как сделать сыр с этим простым рецептом домашнего сыра. Я использую его, чтобы сделать версию мексиканской кесо фрески и тот же рецепт домашнего сыра рикотта. Время подготовки: 45 минут...