Это простой рецепт капусты со сметаной, которую моя бабушка научила меня.
Ингредиенты
1 большая капуста с головой, сжимая и нарезанная тонкой
3 стакана кипятка
1 чашка сметаны
1 чайная ложка тряпки.
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Доставить воду до кипения в большой кастрюле; Добавить капусту и варить от 6 до 8 минут. Слейте воду, уменьшите огонь до минимума и возвращайте капусту в плиту. Добавьте сметану, тмирующие семена и соль; Готовьте на медленном огне в течение 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 126 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 126 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 233 мг | 10% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 71 мг | 353% |
| Кальций 140 мг | 11% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 428 мг | 9% |
Вам может понравиться
Кремовые энчилады с использованием молотой курицы вместо измельченной. Большой удар в нашем доме! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1...
Для людей, которые любят капусту и достаточно авантюрны, чтобы попробовать что -то другое, это именно то, что вам нужно. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут...
Мне повезло жить в районе с обилием корейских ресторанов, и это мой взгляд на корейскую жареную курицу местного ресторана. Подавайте курицу с приготовленным рисом при желании. Время подготовки: 10...
Легкий способ повторить остатки вашего Дня Благодарения в веселом и вкусном способе. Подавать с дополнительным соусом из индейки для погружения. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15...
Картофель и лук, смешанный со сливочным сырным соусом и выпеканный с хрустящей сырной начинкой. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 10...