Более жевательная версия персикового саблера или персикового писателя. Я делаю это для моего мужа в нашем сельскохозяйственном сообществе «вниз по дому», где персики округа Калхун очень сладкие! Персики должны быть в пик сезона, чтобы быть достаточно сладкими; Консервированные персики не будут такими хорошими!
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
4 чашки быстро приготовленных
1 столовая ложка кленового сиропа, или по вкусу
1 столовая ложка кукурузного сиропа или по вкусу
чашка коричневого сахара
Cup Miniature Sempablete -Chocolate Chips
чайная ложка миндального экстракта
чайная ложка ванильного экстракта
2 свежих персиков, ямы и нарезанные
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Вылейте быстрый овес на масло; Готовьте и перемешайте, пока овес не будет нагреваться, около 30 секунд. Сбрызните кленовый сироп и кукурузный сироп на овес и перемешайте для покрытия. Посыпать коричневым сахаром на овес и немедленно удалите сковороду с огня; Размешайте смесь до тех пор, пока сахар не тает, а овес покрыт, от 1 до 2 минут.
Вылейте смесь овес в миску; Добавьте шоколадные чипсы, миндальный экстракт и ванильный экстракт. Аккуратно перемешайте смесь, чтобы распределить шоколадные чипсы по всей смеси овса; Распределите на плоскую мелкую сковороду, чтобы полностью остыть.
Разделите кусочки персика между 2 чашами. Посыпать смесью овса на персики.
Пищевая ценность (на порцию)
| 1095 | Калории |
| 37г | Жиры |
| 176g | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 1095 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 37 г | 47% |
| Насыщенный жир 18г | 90% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрий 155 мг | 7% |
| Общий углевод 176 г | 64% |
| Диетическое волокно 18г | 65% |
| Всего сахара 59 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 42 мг | 210% |
| Кальций 141 мг | 11% |
| Железный 8 мг | 46% |
| Калий 788 мг | 17% |
Вам может понравиться
Страшный чизкейк, обязательно пожелает всех на вашей вечеринке в Хэллоуин. После прохладного, украсить цветными брызгами и страшными липлыми конфетами - мне нравятся черви, мыши и пауки. Время...
Моя мама всегда делает это на День Благодарения, и все мои братья и сестры продолжали традицию. Секрет в топинге. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 4 часа...
Для вечеринок по случаю дня рождения и других случаев; Вам не нужна ваниль или вода. Следуйте этому простому рецепту торта, и ваша семья действительно будет удивлена. Время подготовки: 10 минут...
Легкий фруктовый десерт, приготовленный из осенних фруктов, который можно подавать с выбором сыра. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 груши ...
Этот рецепт предназначен для супер оживленной семьи. Он использовался в нашей семье в течение многих лет. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 10...