Не ваш традиционный суп: мексиканское название этого рецепта буквально переводится как «сухой суп», поэтому жидкости нет. Файдео лапша обжаривается, затем перемешивают в быстрый томатный соус и варите, пока лапша не поглотит ее. Подавать с тертым выдержанным сыром.
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
1 (7 унций) пакет Fideo Loodles
Белый лук, грубо нарезанный
1 гвоздичный чеснок, нарезанный
1 чашки томатного пюре
2 лаврового листа
чашка воды
1 чайная ложка куриных гранул
1 ущипнуть соль по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лапшу; Жарить до золотисто -коричневого цвета, около 4 минут. Перевести в миску и отложить в сторону. Добавьте лук и чеснок в сковороду. Готовьте и перемешайте до полупрозрачного, около 5 минут. Добавить томатное пюре и лавровый лист; Готовьте до нагрева, около 3 минут.
Тщательно вылейте томатную смесь в блендер; Добавьте воды. Накрыть и удерживать крышку с помощью мотодика; пульс несколько раз, прежде чем уйти дальше, чтобы смешать. Залейте обратно в сковороду; Добавить бульон и соль. Довести до кипения. Уменьшите огонь до минимума и добавьте жареную лапшу. Готовьте, пока лапша не станет мягкой и не поглотит большую часть томатного соуса, еще около 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 249 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 249 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 448 мг | 19% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 10 мг | 48% |
| Кальций 31 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 441 мг | 9% |
Вам может понравиться
Недели никогда не были проще и более удовлетворительными! Нежная говядина и овощи с ароматным бульоном обязательно сделают всех счастливыми! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8 часов...
Черновая фасоль обеспечивает ореховый вкус и богатый сливочный бульон в этом сытном супе с панчеттой и пастой. При желании укрась со свежей петрушкой и/или пекорино Романо сыром. Время подготовки...
Этот сердечный самодельный веганский овощный суп удивляет вам вкусом, плюс его легко приготовить и настроить. Добавьте больше воды, чтобы подчеркнуть бульон, меньше, чтобы сделать суп более сытным...
Этот пирог с куриным горшками со сливочным сыром легко приготовить и прекрасную комфортную еду. Это любимая еда моего мужа. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55...
Это быстрый, легкий и вкусный способ сделать жареные куриные крылышки. Вкус отличный, а беспорядок меньше. Мой брат и я пришли к этому рецепту через пробную версию и ошибку, а также отскакивая идеи...