Прекрасное обжариваемое духовкой барбекю в голландской духовке, которое можно сделать с любым жареным свининой. Ключ является обжариванием над соками. Подавать самостоятельно или на булочках. Мне нравится мой с салатом из капусты и корневой соус Beer-BBQ на многогранных булочках. Запеченные бобы тоже хорошее гарнир.
Ингредиенты
1 (3 фунта) без костей, жареная свиная корейка, или больше по вкусу
1 столовая ложка барбекю
1 (18 унций) соус для барбекю, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 225 градусов по Фаренгейту (104 градуса C). Поместите небольшую стойку в голландскую духовку.
Потереть свинину жаркой с растяжением специй для барбекю и поместите на стойку в голландской духовке.
Накрыть и варить в предварительно разогретой духовке, пока не станет жареным вилкой, около 8 часов.
Измельчите жаркое с двумя вилками и верните мясо в голландскую духовку с некоторыми из жареных соков и щедрым количеством соуса для барбекю.
Поместите на плите и дайте варить на среднем огне в течение не менее 30 минут.
Совет рецепта
Использование стойки внутри голландской духовки помогает держать жаркое из соков во время приготовления пищи и фактически предотвращает ее высыхание. Если у вас нет стойки, вы можете использовать перевернутую одноразовую сковороду с отверстиями, пробитыми в ней.
Пищевая ценность (на порцию)
| 160 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 160 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 40 мг | 13% |
| Натрий 722 мг | 31% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 266 мг | 6% |
Вам может понравиться
Эти клюквенные фрикадельки великолепны и очень просты для создания, если вы ищете что -то другое на День Благодарения. Они также делают вкусную сторону Турции. Время подготовки: 20 минут Время...
Я всегда ищу новые способы использовать наземную оленину в морозильной камере, и это один из моих любимых. Итальянская колбаса не только добавляет только правильное количество жира, которое нуждается...
Этот рецепт может быть изменен, чтобы кормить плотоядные животные, вегетарианцы и веганы! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 55 минут...
Это блюдо из свинины легко подготовить и отлично подходит для занятой домохозяйки. Подавать горячим над рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 20...
Легкий безглютеновый ужин для семьи. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время: 2 часа Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый блюдо запеканки Ингредиенты 1 (3 фунта...