Обед

Динамит

270 минут
8 порций

Эксклюзивный Род -Айленд. Вроде как неаккуратный Джо, но намного лучше. Достаточно острый, чтобы заработать свое название, лучше всего вымыто хорошим пивом. Для вас, без роди, роллы торпеды - это всего лишь длинные бутерброды.

Время подготовки:
30 минут
Время приготовления:
4 часа
Общее время:
4 часа 30 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 2 фунта говяжьего фарша

  • 2 зеленый сладкий перец, посеянный и нарезанный кубиками

  • 1 (1/4 дюйма x 3 дюйма) полосате красный сладкий перец, посеянный и нарезанный кубиками

  • 1 средний желтый лук, нарезанный

  • 1 средний красный лук, нарезанный

  • 2 (6 унций) банки томатная паста

  • 1 чашки воды

  • 1 чайная ложка красного перца хлопья, или по вкусу

  • 8 торпедных рулонов, расколоть

Пошаговый рецепт

  1. Поместите говяжий фарш в большую сковороду на среднем огне. Добавьте в сковороду зеленый перец, красный перец, желтый лук и красный лук, и варите, пока мясо не станет равномерно подрумянится, а овощи не станут нежными. Слейте лишнюю смазку с сковороды.

  2. Переложите смесь в медленную плиту и добавьте томатную пасту, воду и хлопья красного перца. Накрыть крышкой и варить в низкой настройке не менее 4 часов. Я обычно отпускаю это на 12. Чем дольше он кипит, тем более осторожным он получает! Ложка в торпедные рулоны и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

643 Калории
21 г Жиры
81г Углеводы
33г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 643
Дневная норма
Общий жир 21г 26%
Насыщенный жир 7г 35%
Холестерин 69 мг 23%
Натрий 1160 мг 50%
Общее углевод 81 г 29%
Диетическое волокно 7г 23%
Всего сахар 12 г
Белок 33 г
Витамин С 35 мг 174%
Кальций 223 мг 17%
Железный 8 мг 43%
Калий 956 мг 20%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шеф -повар Джонс домашний куриный суп с лапшой

Этот домашний суп с куриной лапшой - душевный и восхитительно прост - просто курица и лапша. Что делает его таким хорошим, это домашний жареный куриный бульон. Время подготовки: 20 минут Время...

Октябрь -фест Немецкий картофельный салат

Этот кремовый немецкий картофельный салат замечательный подается с Bratwurst и квашеной капустой! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1...

Юго -западный куриный салат

Чудесная смесь специй, трав и немного «укуса» от халапеньо так хорошо сочетается с курицей и кукурузой в этом салате. Один из любимых! Если вы не можете получить свежую кукурузу, вы можете заменить...

Простой греческий кускус

Каламата оливки, высушенные на солнце и сыр фета добавляют греческий талант к классической средиземноморской пасте. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 25 минут...

Освежающий летний салат

Освежающий манго и арбуз смешивается со свежей мятой в этом вкусовом летнем салате. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 чашки смешанной детской...