Этот пирог с цуккини действительно быстрый и легко изготавливать с помощью нескольких ингредиентов для вкусного бранча. Добавьте свои любимые приправы, если хотите.
Ингредиенты
2 чашки тертый цуккини
1 (9-дюймовая) раковина для пирога, непредвзятая
6 яиц, избитые
1 стакан измельченного сыра чеддера
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Распределите тертый цуккини на дне раковины пирога. Вылейте взбитые яйца на цуккини и вершитесь сыром чеддер.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока яйца не будут выпущены, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 314 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 314 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 188 мг | 63% |
| Натрий 364 мг | 16% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 7 мг | 35% |
| Кальций 198 мг | 15% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 209 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот легкий цуккини и Halloumi Frittata приправлены свежими травами. Чтобы сделать Frittata для 4, просто удвоите ингредиенты и используйте большую сковороду. Время подготовки: 10 минут Время...
Я делаю голландский соус в микроволновке; Этот метод работает отлично каждый раз и очень быстрый и простой. Подавать над яйцами Бенедикт, Филе лосося или спаржи. Время подготовки: 5 минут Время...
Датский Крингл - это прекрасное и вкусное праздничное тесто. Этот рецепт от матери моего тестя, которая родилась и выросла в Дании. Это похоже на сложную оплетку, но просто создается путем...
Эти простые булочки с корицей просты в использовании приготовленного хлебного теста и очень вкусные. Они ушли в мгновение ока в моем доме! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут...
Мы любим печенье и соус, но теперь я не содержащий глютена, поэтому мы использовали в соусе безглютеновой муки Боба и использовали его бисквитную муку для печенья. Время подготовки: 10 минут Время...